10月17日。。。
↓今日のトレーニング↓
キャッチボール(軟球・7m)30分間。
素振り(バッティングパンチ)50回。
TEEバッティング(軟球TEEスタンド)70球×2セット。
TEEバッティング(軟球TEE)70球×2セット。
ボール投げ(軟球)70球×2セット。
スクワット50回×2セット。
↓今日のトレーニング↓
キャッチボール(軟球・7m)30分間。
素振り(バッティングパンチ)50回。
TEEバッティング(軟球TEEスタンド)70球×2セット。
TEEバッティング(軟球TEE)70球×2セット。
ボール投げ(軟球)70球×2セット。
スクワット50回×2セット。