転勤先の住まいを決めた翌々日の報知マスターズ。
今年の大阪マスターズはなみはやドームだったんで、大阪プールでは今季最初で最後。
バック泳ぎやすくて大好きなプールだ。
まずは午前の100m。
スタートは無難にバサロは10m程度。
このまま前半から恐れずに突っ込む。
が、ストロークは無理してピッチを上げず、ひとかきでしっかりと進むことを意識。
30m程で早くも乳酸が溜ってきたのか下半身がしびれ始めてきた。
けど、（大物コーチマスターズでは）こんな状況でたくさん練習してきたんだ！
そんな簡単に失速しないはずだ！と自分に言い聞かせる。
ターン、無難にこなせた。バサロは5m程。
そしてあとは、もうひたすらオールアウト。
でも、フォームが乱れないように気をつける。
ラスト、浮きかけたけど、最後まで動いてくれた。
結果は14秒台まであと少しの15″06。
スパッツベストを1秒以上更新出来た(^_^)v
順位は全くふるわず。
年々レベル上がってきてるな～。
来年の40歳区分でラバーベスト更新するぞ！
午後は50m。
あまり触れたく無いので手短に・・・
またもややってしまいました。致命的なミス(:_;)
スプリントなのにスタートで足滑らせてしまった。
この時点でもう戦闘モードOFF。
最近バックのレース、二回に一回ミスしているような・・・
その後、チームの方数人でプチ打ち上げ。
学習機能が壊れているのか、またもや飲み過ぎ・・・
週の初めからツラかったY(＞_＜、)Y
今年の大阪マスターズはなみはやドームだったんで、大阪プールでは今季最初で最後。
バック泳ぎやすくて大好きなプールだ。
まずは午前の100m。
スタートは無難にバサロは10m程度。
このまま前半から恐れずに突っ込む。
が、ストロークは無理してピッチを上げず、ひとかきでしっかりと進むことを意識。
30m程で早くも乳酸が溜ってきたのか下半身がしびれ始めてきた。
けど、（大物コーチマスターズでは）こんな状況でたくさん練習してきたんだ！
そんな簡単に失速しないはずだ！と自分に言い聞かせる。
ターン、無難にこなせた。バサロは5m程。
そしてあとは、もうひたすらオールアウト。
でも、フォームが乱れないように気をつける。
ラスト、浮きかけたけど、最後まで動いてくれた。
結果は14秒台まであと少しの15″06。
スパッツベストを1秒以上更新出来た(^_^)v
順位は全くふるわず。
年々レベル上がってきてるな～。
来年の40歳区分でラバーベスト更新するぞ！
午後は50m。
あまり触れたく無いので手短に・・・
またもややってしまいました。致命的なミス(:_;)
スプリントなのにスタートで足滑らせてしまった。
この時点でもう戦闘モードOFF。
最近バックのレース、二回に一回ミスしているような・・・
その後、チームの方数人でプチ打ち上げ。
学習機能が壊れているのか、またもや飲み過ぎ・・・
週の初めからツラかったY(＞_＜、)Y