ここ最近よく参加しているGジムのマスターズ。

ここのスポクラは、マッチョマンがメイン?みたいな感じのとこだから、プールは空いてておすすめ!

マスターズレッスンも、参加者が知り合いが大半でしかも少人数なんで、メニューをレベルにあわせてくれる。
したがって、手抜き出来ない・・・
今日もしんどいメニューで、良い練習が出来た!(o^-')b