禁酒138日目・禁ギャンブル80日目
こんばんは！ちみーです。本日はAmebaより「#安くて驚いたもの」というお題を頂きましたので書きたいと思います。お付き合い下さい。
私が「安い❗️安すぎる‼️」と感じるもの、それは「納豆」です。これだけ値上げラッシュの中、大体3パックで100円台、安いスーパーでは2桁で売ってます。私は毎日2パック食べるので大変助かりますね(^-^)最近は、黒豆納豆にハマってます。豆に歯ごたえと味がしっかりあり美味しいんです♪
納豆は安いだけではありません！栄養がめちゃくちゃあるんです。
○発酵食品特有の効果によって腸内環境を整え、免疫力の向上や便通の改善
○ナットウキナーゼによる血栓の予防
○大豆イソフラボンによる美容効果
○ビタミンKによる骨の強化
などなど、良いことがいっぱい！安くて、美味しくて、栄養満点！！まさにスーパーフードだと思います(￣^￣)
３月より納豆大手の「おかめ納豆」が最大20%程度の値上げを発表しました。しかし20%値上げしても、まだ100円台ですよ…。安すぎると思います(ﾟ∀ﾟ)。サプリメントやスーパーフードと呼ばれている「キヌア」「アサイー」などはブランド化されて高価格です。しかし、その実際の効果はどうでしょう？単純に比べることは出来ませんが、おそらく健康効果で納豆が劣ることはないでしょう。費用対効果は納豆の圧勝だと思うのです(￣^￣)
庶民の味方として、安く提供して頂いてる事には感謝しつつも、もう少し価値が見直されてもいいのではないかと思うちみーさんなのでした(￣▽￣)
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