今日は スポーツ ジム に 行って




体を 引き締めて きました (=⌒▽⌒=)




仕事やるにも、海外に行って探検するにも




やっぱ 基礎 体力 を 整えないと




と思って、、、 体重も 少し 増えた っ ぽい 




ので  




以上、 今日は簡単に Bye Bye (^O^)/