どーも、りょーちゃんです！
今日は環境を変えるってお話し
今の環境に皆さんは満足してる？
大好き！って人もいれば
いまいち！って人もいるだろうし
もう最悪！って人も中にはいるかも
どの人も
いまよりも少しでも改善したい！
って気持ちは少なからず持っているもんだよね
そこで今日はおすすめの動画を紹介するね
クリスの部屋 - 金魚の水槽メソッド
この方はモンセンクリスさん
昨年、本田健さんのセミナーでお会いして
「面白い人だな～！」と思ってたら
なんと大人気のYouTuberだったんだよね！
こんな人と出逢えてすげーラッキーだし、
まじで超有名人ごろごろいるし、本田健さん半端ねー！って思いました（超余談）
環境を変えるためには３つのポイント
・人 どんな人と一緒に時間を過ごすか？ポジティブ or ネガティブ？
・自然 自然とふれあう時間を少しでも増やす
・瞑想 朝の一分の瞑想から始める これで水槽の水がきれいなる
簡単にまとめるとこういう話なんだけど
すごいのは、ちょっと工夫したりすることで
すぐにでも始めることができちゃうってこと
動画の終わりには視聴者向けにワークの時間があるんだけど
それをやることで動画の中身を反芻し
自分のこととして考えれるようになってる
問いかけは凄くシンプル
しかしその問いかけに、しばし考えさせられてしまう
人は環境を変えることで
また新たな気持ちで時間を過ごすことができる生き物なんだよね
水槽の金魚と一緒(笑)
環境はすっごく大事！
次回も環境をかえるってことに関して記事をかくね
