綿棒でうっかり耳の鼓膜近くを傷つけ

耳鼻科に駆け込んだり

一体型シャーペンボールペンの芯を詰め替えようと解体したら元に戻せなくなったり

帰りたい方向とは別の電車に飛び乗ったり

53歳も順調な私ですニコニコ


お誕生日旅ではしゃいだ幸せな時間は

体重1キロ増というプレゼントに。

「でーすーよーねー!」と振り返りながらも

ゆっくり元に戻せたら!と。



山形県かみのやまにある大好きな果物屋さん

高橋フルーツランドで購入したル・レクチェ

(洋梨の友達)や



熊本から頂いたビタミン柑橘類で朝ごはん
(どれもジューシーで美味しい!)。


節分の日、

豆腐マイスター協会代表理事にお声がけ頂き伺った、芝公園“とうふ屋 うかい”で購入した

「汲み上げとうふ」と「油揚げ」を

お家でもしみじみ。



(素晴らしいロケーションのお店は三月で終了とのこと、皆でお豆腐も景色も見納めました)



小諸米とお味噌汁、牛鍋、サラダ、あさつきのお浸し



野菜存分カレー



飛騨高山中谷製麺所さんの麺に
ワカメ、赤ミズナ、ひりょうず、ネギトッピング
大根&赤ほうれん草のサラダ…
って全然減らせてない不安ダッシュ
日々のレコーディングって大切…なんだ…なぁ。

それでも畑の野菜、小諸のお米、自家製味噌をメインにゆるゆる戻していけたら…と思ったら
明日も美味しい約束あったー!!