よっこです


                  秋明菊

 今が旬です 
ドライフラワーにしようと思います♡

かれんですね〜〜♡
私の中学生の頃のようです

今は ドクダミって とこでしょうかニヒヒ
         

ところで
今日の あさイチ
見た方もいるかと 思いますが
目元と首を 蒸しタオル
温めると 末端(足先 指先)の血流が
良くなり 温まるそうです
40°くらいの10分
顔の艶 や 目の疲れにも良いとか

ただ温めるのではなく 
蒸気が良いらしいです  
なので お風呂の湯気もいいようですよ
(説明不足はご了承下さいf^_^;)

早々に試してみました
(タダなら なんでもトライ🤣)
私は濡れたタオルをチンして
(熱さに注意)

美容室でやってもらうのと比べちゃうと
なんだけど なかなか 気持ちいいですほっこり

これから 寒くなるので
体温少しでも上げたいですよね


昨晩は またまた旬の秋刀魚

ペンネとアサリの酒蒸し

息子2人いないと 本当に楽ですねウシシ


  明日も笑顔になりますように