加藤正広気功整体院長のブログ

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14Apr
- 名古屋セミナーまで一週間
  セミナーの準備をしています準備をしているなかで、面白いことに内容がどんどんスピリチュアルな方向へと進んでいるのですあれあれ？このパターンは不思議セミナーに、近い感覚だなと…確かに名古屋の地域、水不足だけではない何かが水面下で動いている感じがしますだからかな？今までも名古屋はより良く変わっては来ていました(^^)dしかし、そこにもう一歩刺激がどうやら必要そうなのですどうやらこの刺激、意識を高めるためのもの、知る、感じる、確かめることがキーワードのようなのです知ることで意識レベルを上げて、その上がった意識レベルを名古屋の土地や地域に広げていく、伝えていくことで名古屋全体の活性化に繋がっていけますので、皆さんには地球の秘密を知ってもらいたいそして加藤は名古屋の土地に清浄なる波動を広げていきたいのですそしたら、名古屋はもっと変わりますもっと素晴らしいところになっていくのですそのために、今回のセミナー内容は不思議セミナーっぽい話を付け加えます東京セミナーでもまだ話さなかった内容になっていってますただし、宇宙の話をすると、いろいろ大変なのですが、その話は名古屋にはまだ必要ではないみたいで、地球寄りの話をしていきますまた、おそらく録音は可能かと思いますが、これは当日にならないと完全な許可が降りないため、確実とは言えないので、当日お知らせしますね今のところ、地球の組み込まれたプログラム、これからの日本、地球人はどうなっていくのか？地球での皆さんの役割とは。。。もちろん、メインは健康セミナーなので、面白く楽しく健康になっていく実践講義もしていきます順番は復習→健康セミナー→スピリチュアル→公開個人ヒーリングという流れとなりそうですねただ、内容が深くて濃いため昼休みの時間は短くなる可能性があります予めご了承くださいでは名古屋セミナー当日まで体調崩されないようによく食べ、よく寝て無理しないようにお過ごしくださいませ( ^ ^)r゛゛
10Apr
- 東京パワースポット巡り開催です
  春の東京パワースポット巡り開催します年が変われば、エネルギーの流れも変わっていきます今回はそのエネルギーの波に乗る感じの場所です！五感、六感を使い、祈る、感じる、気付く、手放す、共感する、感動する、幸せいっぱいになる、そのすべてを体験してもらうつもりです自分自身を感じることで、普段忘れていた感覚を取り戻します私たちはいつも思考に囚われすぎているため、感じることや、直感を使う、無意識な世界（心を静める）ことから離れすぎて、思い通りにならないと落ち込んだり、イライラしてしまうのですもちろん楽しんだり、笑うこともありますが、それも思考を使ってのこと楽しんでることを感じたり、笑っていることを感じて気付いているようにはしていないと思いますまた、普段から瞑想をし続けると意識がクリアになるため、まわりの人と自分が違うことに気付きます自分が一人ぼっちのような感覚がします実はそれで良いんです人間はそもそも自然の一部、違っていて当たり前なんですが、思考が中心になるとみんなと同じでないといけないという妄想にかられますパワースポット巡りは自分と向き合うことで、自分はこの世界で1人なんだと気付いてもらいます1人なんだけど、分かち合おうと思えば分かち合える仲間がいます相手の人と共有、共感が出来ますが、自身が感じたものを相手に感じさせることは出来ません感じることは、自身に与えられたギフトですのでそんなギフトを参加者一人ずつ感じてもらおうと考えていますさて、今回も私が厳選した場所にお連れします朝から夕方(夜)までみっちり電車と徒歩で行きまくりますよ流れとしたら、午前中に浄化瞑想、デトックスをして、午後は意識を高めつつ、神様とのご縁を結んでいきます✨今までと違うのは、今回はお昼ごはんを食べますおみやげも買う時間を取りますあっ、おみやげは毎回でしたね(笑)お昼ごはんは私の大好きなお店で「天丼」を食べる予定ですちなみに量は多くありません(笑)参加資格は、たくさん歩ける人、意識を高めたい人、自分を見つめ直したい人、セミナー、整体院に通われている人、ありがとうとごめんなさいが言える人天丼が食べられる人詳しい日程については、抽選に当たった人に送ります皆様のお申込みお待ちしています！東京パワースポット巡り　詳細開催日　　：　２６年５月１５日（金）（雨天決行）開催時間　：　８時３０分～１８時前後開催場所　：　都内パワースポット参加費　　：　18,000円（ワーク代、拝観料、入場料、昼食代を含む）参加資格　：　整体院におかかりの方、各地セミナー、パワースポット巡りに参加経験のある方、たくさん歩ける方、意識を高めたい方、　　　　　　　　　自分を見つめなおしたい方、ありがとうごめんなさいが言える方、天丼が食べられる方募集人数　：　１２名（募集人数を超えた場合、抽選とさせていただきます）～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～重要：お申込みの前に必ずご確認ください～☆１　お申込多数の場合は抽選とさせていただきます。☆２　ご夫婦、ご家族、ご友人などグループでお申込みの場合は、１グループにつき２名までとさせていただきます。☆３　待ち合わせ場所は整体院、解散場所は未定となります。詳しい内容は参加決定後、お伝えします。☆４　巡る寺社やパワースポットはあくまで予定であり、加藤正広の直感や進行状況などにより、行き先やルートが変わることもございます。☆５昼食は天丼のみの選択となります。ご了承ください。☆６　移動のための交通費は各自ご負担ください。電車を利用しますので、スイカなど交通系ＩＣカードをご用意ください。☆７　長い距離歩きます。歩きやすい靴（スニーカーなど。ヒールのある靴、ブーツ、サンダルは不可）でお越しください。～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～申込方法参加ご希望の方は、整体院で直接お申込みまたはsakura@katomasahiro-kikou.comまでお申し込みください。お申し込みの際にはメール件名またはタイトルに「東京パワースポット巡り申込」、本文には①参加希望者のお名前　②ご住所　③電話番号（携帯またはスマホ、開催当日連絡が取れる番号）　をお書きください。お申込み締め切り：４月３０日（木）
04Apr
- 富山セミナーお疲れ様でした
  富山セミナーでの学び3月20日、21日、2日間お疲れ様でした！今回のハイテンションセミナー、いかがでしたか？私から皆さんにたくさんの元気を届けられましたかね？午前中は復習と体操をしましたね体を動かすことはとても良いことだということなぜなら…動かしたら、自分のことがわかるから体を動かしているときに、体のある一部が動かしにくいということはありませんか？実は脳がその部位を認識出来ていないのです！体を動かしていないと、だんだん衰えていくんですよ脳が脳が認識出来ていないのだから、動かしにくい部位が悪くなっても気がつかない気がつかないからある日突然、動かなくなったり、痛くなったりするんです😱昨日まで平気だったのに、いきなり動かなくなるそういう経験はありませんか？例えば、首の寝違いとか…例えばぎっくり腰とか…例えば風邪をひいたとか突然の腱鞘炎50肩…つまずいて転ぶ等…これらはすべて、日頃、体を動かしていないから、悪くなっていっているのに脳が気がつけない現象なんですよ( ﾟÅﾟ；)えぇっ生活習慣という癖がついているんですテレビ、体をまっすぐ前を向いて見てますか？もし体を左右にひねっているのであれば、ねじる癖がついてますよねスマホを見るときに首はどの方向に向いてますか？その方向に首は固まってしまってます手を握ることばかりして、おもいっきり開くことをしてますか？していないなら、手は縮むばかりですそういった癖がいつの間にか習慣となり、体が固まってしまうのですそんな時に普段の癖ではない動きをしたら、どうなる？だから、普段からちょこちょこ動かして、苦手な動きを改善していくことが大事なんです文章だけでうまく伝わるかわかりませんが、例えば首を前後に動かす首を左右に動かす首を斜めに動かすどうですか？うまく出来ますか？手の指を1本ずつ回す右まわり10回左回り10回うまく回せますか？胸だけを前後左右腰だけを前後左右に動かす片足立ちで膝を曲げて股関節を大きく回すことが左右対象に出来ますか？足の指をグーチョキパーって左右対象に出来ますか？そんな動きをしていれば、脳と体がしっかり繋がってきます❗後は正しい姿勢で生活をしていくことで体の感覚は衰えなくなってきますので、よく動かしていくのが健康の秘訣ですよp(^^)q仏陀がこう言ってます『自分で体験し、自分で確認しなさい、自分にとってためになることは受け入れて、ためにならないことは拒否してよい』と午後は高い波動の出し方を教えました高い波動を出していると、心地よさが生まれ、幸せを感じますさらにまわりと調和が作られ健康になりますそういう人になる方法です人間というものは自分で病気や不幸を作り出すことが出来ますそれは、普段からどういう風に考えているかです波動が高く、いつも幸せに包まれている人は自分の都合の良い方に想像を働かせているんです常に良いことをしていると考えています目の前の出来事がなんであれ、楽しめるようにとらえてます私にもセミナーやワークの時にうまく行かないような時がありますまわりの人はハラハラしたり、心配したりしますが、私の頭の中では面白くなってきた！これがどんな学びに繋がるのかワクワクしてくるなぁ驚きと興奮で幸せを感じますもちろん、整体の時も同じように、うまく行かない時があります整体が終わった時にまだ痛みや不快感がある場合、瞬時に私の頭はなるほどこれは、体の問題ではなく、頭で作り出しているんだとか、別の場所に原因があるんだとか、とにかく自分を責めない考え方にしています波動が低くなるには、罪悪感を持ち続けて、嫌なことを考えれば良い、不幸が訪れてきます(爆)思考を前向きにしていく練習を日々積み重ねて行けば、徐々に波動は高まっていきます実践あるのみ加藤はいま、人体をさらに研究中です富山セミナーでの脳の活性化はいかがだったでしょうか！脳は最適化され、落ち込むことが難しくなっているはずです❗❗楽しく練習してみてくださいませさて、ワークはいかがだったでしょうか！今回は船での移動、面白かったねぇ日本海の海岸での水のワークで心の静寂が体験出来ましたかねまずは自分のために生きる（船と海）次に人のために生きる（北前船問屋）そして、自分を活かしながら人のために生きる（諏訪神社）そんなテーマでワークをしたつもりです気がつきましたか？次回もたくさんの気付きと学びをお楽しみにトンビが金色の鷹にとまり、神様から土地の再建、復興、活性化を託されましたセミナーで波動が高まった集団でその土地を歩くことが活性化に繋がるのです私自身さ土地に祝福をしながら、歩かせてもらいました
26Mar
- 祝開院1周年完全無料整体ご案内
  日頃の感謝を皆さんに伝えたい一心で私、加藤からささやかなプレゼントをしますそれが、無料整体&ヒーリングです整体が必要な人には整体を無料でパワー充電したい人やエネルギーバランスを整えたい人はヒーリングを無料で無料で整体無料でヒーリングしますもちろん、一切、勧誘もしません通院を促すこともしませんただ、ただ、感謝の気持ちだけで仕事をさせていただきますいつも通り手も抜きません、一生懸命に皆さんと向き合っていくつもりですただ、人数が多くなることが予想されるため、一人一人にかける時間はかなり短くなるかもしれませんので、そこはご了承下さいませ(^∧^)このときに家族や友人、知人を連れてきても構いません私の整体院に通っていない人でも大丈夫です整体、ヒーリング、どちらも初めての人でも大丈夫です私自身のレベルアップした技術を駆使して皆さんに奉公させていただく予定です(^o^)/無料整体詳細日にち：4月22日（水）時間：午前１０～１２時、午後２～４時前後費用：無料予約は不要です！初めての方、通われている方、久々の方、どなたでもウェルカムです♪直接整体院にお越しください。＊当日の受付は来院順となります。＊混雑する場合１人５～１０分程度になります。＊待合室でお待ちいただける人数が限られております。待合室がいっぱいの場合、お近くの喫茶店やカフェ等でお待ちください。順番になりましたらご案内します。＊人数によっては待ち時間が長くなる可能性がございます。お時間には余裕を持ってお越しください。
14Mar
- 富山セミナー会場、開催時間変更のお知らせ
  ３月２０日（金祝）開催の富山セミナー会場、開催時間が変更となりました。開催場所　：　富山県県民会館　７０２号室富山県富山市新総曲輪４－１８https://www.bunka-toyama.jp/kenminkaikan/アクセス　：　JR富山駅南口、あいの風とやま鉄道富山駅南口、富山地方鉄道富山駅より徒歩１０分開催時間　：　１０～１８時（開催時間が３０分遅くなります）参加申し込みされている方には個別にご連絡をさせていただいております。場所、時間をご確認いただいた上、会場にお越しください。その他富山セミナーの情報、お問合せは「富山セミナー」のブログをご覧ください。ご迷惑をおかけいたしますが、よろしくお願いいたします。
07Mar
- 富山セミナー２日目午後ワーク、満席です
  ３月２１日（日）開催の富山セミナー２日目、午後のワークは満席となりました。今後のお申込みはキャンセル待ちとなりますので、ご了承ください。
- 富山セミナー２日目午後ワーク、もうすぐ締め切りです
  ３月２１日（日）開催の富山セミナー２日目、午後のワークでは黒岩河クルーズに乗船します。３月３日現在、残席２名となり、まもなく締め切りとなります。参加ご検討中の方はお早めのお申し込みをおすすめします。お申込みに関するお問合せは「富山セミナー開催」のブログをご覧ください。
23Feb
- ２月２８日遠隔ヒーリングのお知らせ
  ２月２８日（土）夜２２時より１２分間遠隔ヒーリングをします書き込みでプラス1分ですこの時期、寒暖差によって体調が崩れやすい状態になります風邪も、流行ってます手洗い、うがいは怪しいと感じる前にしておくことをオススメしますとくに疲れることを何もしていないのに、なんとなくダルい…体に水がたまっているため、股上げやスクワット、しゃがむ動作を何回かすると軽くなります逆にやる気が起きないは乾燥していて、水が足りてないかもしれない明るく考えられない、目の前のことでいっぱいいっぱいになっていたら、青空を眺めたり、自然が多いところにいきましょうかねそこで、おもいっきり脱力すると気持ちを切り替えられますよ調子が悪いなと感じたら、とりあえず遠隔受けて寝る闇とか光とか、神とか悪魔とかは考えたらきりがありませんまずは寝る💤、で、笑顔で1日を過ごす次に体を動かしたり、姿勢を正したり、食事を見直したりするだけで結構変わって来ます今回は前回より強くパワー出していきますいつも以上に深呼吸して、リラックスして受けると良いですよ遠隔の受け方は、今まで通り写真で見たい方はアメーバブログへ。新しいバージョンで見たい方は開始時間になったらホームページをご覧ください。もちろん、私に意識を向けるだけでもOKです(^O^)／さらにニュース！！！！2015年10月以前から過去の遠隔ヒーリングで行った様々なヒーリング写真からも遠隔中はエネルギーが出るようになります！過去の遠隔ヒーリングを受け損なった人で過去の遠隔を受けたい人は過去の記事を読んで、過去の写真を見てくれれば受けられるようになります(o´∀`)bなので、過去の遠隔ブログを読んで、写真を見た後に今回の遠隔内容での遠隔ヒーリングを受ければ2回受けたことになります私が過去現在未来の時間軸をマスターしはじめたおかげです♪ぜひ、お試しあれ！遠隔ヒーリングを受けたい人は当日２１時３０分までにコメントにカキコしてくださいな。カキコの際の名前はフルネームでなく、ペンネームでもＯＫです。あとお願いです！コメントのカキコはこのブログに１回だけでOKです。感想もこのブログにお願いします(^o^)丿
18Feb
- 名古屋セミナー開催です！
  健康で生きていると、思い通りに生きていけますよねあなたが健康で、毎日がまるで駆け足で進んでいるように過ごされているなら幸いです実際そう過ごされている人はキラキラしていて、充実した生き方をされていると思いますまるで、光に向かっているように...私達はそもそも光の存在ですといっても光は見えませんが(笑)だから、光を認識出来なくても良いんです光を発しているとき、人は輝いていますから光を発するとは、何か？いろいろありますが、セミナーまでに1つだけ教えますと、それは好きなことをしているときです好きなことをしているとき、光が出ています思い出してみて！過去に怪我をしていたり、体が痛い、調子がいまいちだとしていても、好きなことをしているときは痛みや不快感が減っているというときはありませんでした？ストレスが溜まること、無理して我慢しながら仕事をしていると、必ずしっぺ返しってあったのではないでしょうか？自分が好きなこと、好きな食べ物、好きな場所、好きな人に対して行動するとき、あなたは光ってます❗不調は改善していきます好きなことを目一杯やっている人の近くにいると、なんだか元気になったような気持ちになりませんか？それは、光を吸収していたり、光に共振しているからですしかし、悩みながら日々を生きていたり、自分自身に不安な気持ちで生きているなら、闇に生きていると同じですこんなはずじゃなかったそう思うなら、セミナーに参加してください現実は思い通りになかなかいかないという錯覚に陥っているならなおさらですセミナーの内容は、エネルギー(波動)について、地球に生まれてどう過ごしていたかについて健康はすぐそこにあるエネルギーを高めて自分が体験したいことをいますぐ経験するために何をするか不思議な話しから現実の話しまで幅広く経験していきたいと考えてます🎵光なんだということ健康な人は輝いてます健康でいて、さらに地球人として、スピリチュアルに自覚させます！名古屋セミナーでは、昨年2025の内容も振り返りますので、忘れてしまっても思い出せますよ♪健康で毎日を過ごすため光✴️を身にまとい、輝きながら幸福に生きていきましょう！セミナー翌日は、パワースポット巡りです！神々の波動を受けて、さらに運気を上げましょう(゜∇^d)!!名古屋から電車に乗って、豊川に行こうと考えてます豊川稲荷のおいなりさん、マジで美味いから皆さんのご参加お待ちしています。～名古屋セミナー詳細～開催日：2026年4月18日（土）開催時間：AM10:00～PM4：00開催場所：ウィンクあいち　１０階　１００７号室愛知県名古屋市中村区名駅4丁目4-38＜アクセス＞JR・地下鉄・名鉄・近鉄名古屋駅より徒歩約2分詳しい場所、地図は下記ＵＲＬよりご参照ください。…愛知県産業労働センター　ウィンクあいちhttp://www.winc-aichi.jp/参加費用：15,000円＋諸経費3,500円（昼食のお弁当付）＊諸経費は参加人数により変動することがございます。ご了承ください＊セミナー終了後、公開個人ヒーリングを行います。＊19日（日）は豊川にてワークを行います。　ワーク参加費：5000円（税込）、参加申し込みはセミナーと別です。≪お申し込み・お問い合わせ先≫森田さん　amj35270@pop29.odn.ne.jp 090-8861-6096　（電話は午後４時以降）申し込み締切：26年４月１１日＊お申込み・お問い合わせは現地の担当である森田さんに直接お願いします。
06Feb
- バレンタイン遠隔ヒーリングのお知らせ
  ２月１４日（土）夜２２時から１２分間バレンタインデー遠隔ヒーリングをします寒さも少しずつ穏やかになっていき、春も近づいて来る感じがします今年に入ってから、日本海側は雪が多いのですが、東京では雨が全くという程、降りません( ´Д｀)=3乾燥が凄いですね！これだけ乾燥していると風邪ウィルスも活性化しちゃうんですだから、しっかりと水分補給と果物食べてビタミン摂取を心がけることでバリアを作ってあげてください！今回はバレンタインデーの日に遠隔ヒーリングを贈ります一年で一番、複雑な気持ちになる日です愛を語り合うだけでなく、妬みや嫉妬もあるし、お菓子の商品であったり、良い意味でも悪い意味でも何か特別な日という緊張が世界的に広がる状態ですもし、自分自身が何かを考えて時間があっという間に過ぎるようであれば、もしかしたら、しらぬ間に緊張という影響を受けているかもしれません…何か理由があって、思考が強まっているのです理由を自身に訪ねてみてくださいきっと頑張りすぎている自分になっているんじゃないかなもっと頑張らないと！もっとしっかりしないと！我慢しないと！まだまだ足りないとか！自分に圧力をかけることで緊張は生まれます！遠隔ヒーリングでは、まず、ほどほどが良い半分と少しだけ、力を入れてやってみる気持ちに余裕があるくらいのバランスに調整したいと思います実はそれくらいが一番実力を発揮出来るからですそして、いつものように肉体、感情、精神、霊的の順番で調整していきます体の凝りや痛みがある人は、遠隔前に凝りや痛みの部位の確認のために、手で押したり、さすったり、動かしておいてくださいそして遠隔ヒーリング後にどうなったか確認してみてくださいねまた、書き込みしていただければ、プラス1分の特別遠隔をさせてもらいます特別遠隔ヒーリングは、力強さ、これで良いのだと割りきる気を贈ります遠隔の受け方は、今まで通り写真で見たい方はアメーバブログへ。新しいバージョンで見たい方は開始時間になったらホームページをご覧ください。もちろん、私に意識を向けるだけでもOKです(^O^)／さらにニュース！！！！2015年10月以前から過去の遠隔ヒーリングで行った様々なヒーリング写真からも遠隔中はエネルギーが出るようになります！過去の遠隔ヒーリングを受け損なった人で過去の遠隔を受けたい人は過去の記事を読んで、過去の写真を見てくれれば受けられるようになります(o´∀`)bなので、過去の遠隔ブログを読んで、写真を見た後に今回の遠隔内容での遠隔ヒーリングを受ければ2回受けたことになります☆私が過去現在未来の時間軸をマスターしはじめたおかげです♪ぜひ、お試しあれ！遠隔ヒーリングを受けたい人は当日２１時３０分までにコメントにカキコしてくださいな。カキコの際の名前はフルネームでなく、ペンネームでもＯＫです。あとお願いです！コメントのカキコはこのブログに１回だけでOKです。感想もこのブログにお願いします(^o^)丿
03Feb
- 新規予約一時休止のお知らせ、受付再開日時について
  いつも加藤正広気功整体院にお越しいただき、まことにありがとうございます。現在、新規予約は一時休止とさせていただいております。新規予約受付再開は、2026年5月11日（月）１０時～となります。新規予約枠が埋まり次第、受付終了となりますのでご了承ください。皆さまにはご迷惑をおかけいたしますが、何卒ご理解いただきますようお願いいたします。
28Jan
- 富山健康セミナー開催です
  今年も一年、健康に過ごしていきたいものですね健康は日々穏やかに過ごしていればおかしくならないのですが、生きていると、何かしら緊張することや思ってもみないことが、起こりますそのストレスが蓄積していきので体や心が疲労していくのは当たり前です私がいつも話してますが、瞑想してますか？日々、体を動かしてましか？瞑想をしていると自分の思考や欲望を客観的に見れるようになるため、まわりの意見に振り回されなくなったり、冷静に自分の思考を組み立てられるようになりますまた、一週間に2回位は体を動かしていると、筋力は維持されるって言われてます体を動かすことは、脳をたくさん動かすのと一緒なんです瞑想は脳を休ませますなので、瞑想すること、体を動かすことをして、脳の活性化をはかり、体を全身動かす体操を皆さんと一緒に行います認知症予防にもなるし、脳梗塞や脳卒中、脳動脈瘤などに対応する体操となりますもちろん、病は気からなので、エネルギーを使って、さらに心と魂のレベルアップも元気にやっていきますよさらに！昨年のセミナーの内容も振り返りますので、思い出しながら、しっかり記憶を脳に定着させます翌日は午前中に復習会、分からなかったことを詳しく説明しながら、皆さんでお互いに練習しますので、自信がつくし、もっと元気いっぱいになります午後はワークショップです！さて、今年は水と関係ある場所に行きます🍀命を育むエネルギーを感じ、自分の中に取り込むことで、命は育つのです命を巡らせる旅に行きますからねお楽しみにそして、お知らせです私自身のレベルアップにより、今年から、セミナー料金、ワークショップ料金を少し値上げします今回、開催曜日、セミナー開催時間がいつもと異なりますのでご注意ください。よろしくお願いいたします❗～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～富山セミナー詳細開催日： 26年3月20日（金祝）（←いつもと曜日が異なります）開催時間： 9:30～15:30（←いつもより開始が３０分早まります）開催場所：富山市南総合公園体育文化センター　研修室４富山県富山市友杉1097番地≪富山市南総合公園体育文化センター≫https://www.city.toyama.toyama.jp/shiminseikatsubu/supotsukenkouka/taiikukan/taiikibunkasenta.html＊セミナー終了後、公開個人ヒーリングを行います。参加費用： 15,000円＋諸経費3,000円（諸経費は参加人数によって変動することもございます。ご了承ください）定員：30名セミナー復習＆パワースポット巡り詳細開催日： 26年3月21日（土）（←いつもと曜日が異なります）≪セミナー復習≫開催時間： 10:00～12:00開催場所：富山県民共生センター　サンフォルテ富山県富山市湊入船町６－７【アクセス】富山駅北口より徒歩１０分≪富山県民共生センター　サンフォルテ≫　https://share.google/2TBLoj7BJS1FEs75p※無料の駐車場がございませんので、ご来館の際には近隣のコインパーキングをご利用いただくか、公共の交通機関でお越しください≪パワースポット巡り≫開催時間：セミナー復習終了後～夕方（１７時前後）開催場所：未定（決まり次第お知らせ）参加費用：午前午後どちらも参加　10,000円＋諸経費　　　　　　午前のみ参加　　　　　5,000円＋諸経費　　　　　　午後のみ参加　　　　　5,000円＋諸経費※諸経費は参加人数によって変わります。ご了承ください≪申し込み・問い合わせ先≫木下さん kate.ruru0523@gmail.com申込締切：２６年３月１３日（金）＊お申込み・お問い合わせは現地の担当である木下さんまで直接お願いします
21Jan
- 鎌倉パワースポット巡りお疲れ様でした
  年末鎌倉パワースポット巡りお疲れ様でした参加者の皆さん、いかがでしたかね朝から夜まで、約3万歩、約20キロを山や階段を登ったり降りたりで、歩きまくったのですが、実際、どうでした？パワースポットを巡りながらパワーを頂いて、心のデトックスやたくさんの気付きを得ながらだったので、疲れなんて感じる暇がなかったと思います天気は最高、富士山は見れるし、道は空いていたし、皆さんひとりひとりしっかりワークが出来ていましたパワースポットには元気が出る場、元気を調整してくれる自然の場、デトックスする場、さらに軽い重い、明るい暗いなど様々な場が形成されていますその中で、参加者ひとりひとりに光✴️が指す、光が照らす場である建長寺のあの場所を最初に連れていきました✨私が好きな場所ですそして光あれば、闇がある、ワークをした場所の階段下が闇です、私が1人で下見に行った場所で、足場が悪いから必要ないと話したところです😅闇と言っても悪い意味ではなく、闇は心地よさ、眠気や落ち着く場でもあります闇があるから、光がわかるんです逆になぜ、闇がわかるのでしょうか？それは、私たちが元々、光だからですまた頂上の富士山が見られる場所で体が重くなる体験をした人もいましたが、あれは海と山のエネルギーがぶつかって渦のようになっているためです、エネルギー当たりで重い感じがしたということ次の円応寺でのワークは心の奥底を見抜かれたのではないでしょうか？ここは一人で行ってもワークが出来ます。仏像の前に説明文が書いてあるため、読んで心当たりがあれば、心を入れ替え、閻魔さまに懺悔をする閻魔さまはいつも優しく諭してくれます(*；д；)ノｴｴﾝﾔﾃﾞ【大丈夫、私はあなたの味方であり、いつでもあなたを想い、助言する】と話してくれます鎌倉山、小さい山なので登りやすかったですよね🐤歩きながらデトックス出来てましたか？銭洗弁財天宇賀福神社では白龍の上昇するパワーと体を綺麗にするパワーを頂きました！お金も洗えたので金回りが変わるかと思いますよ(笑)何と言ってもこの神社の目当ては宇賀福神社です！隠しスポットです🎵宇賀神様は龍のトップと言われてます、ご利益バッチリですよ❗ここも一人で行っても大丈夫な場所ですオススメはお清めの塩、お風呂にいれたりすればポカポカです山を歩きながら皿割りをしたり、野生のリス、台湾栗鼠を見ましたが、後ろを歩いている人は見れたかなぁ…次は鎌倉で一番好きな場所に案内しました！それが、長谷寺の十一面観音です！私が高校生の頃から御守り、札、ブレスレット、身代わり鈴と霊に悩まされていた時からずっとお世話になっているところです🎵十一面観音に私は慈悲を教わりました皆さんは何を感じ、何のメッセージを受けとりましたか？また、宝物殿では観音様から見つめられる体験もしてもらいました🙇心に残る体験をしましたねっお煎餅食べながら、神社までテクテク歩いて、夫婦銀杏で和合のパワーを頂きました！様々な神からのご縁、導きを頂きましたそして私も、ワークをしてましたね(笑)カラスと何かの鳥からメッセージでいろいろやらせてもらいました…人間が置いていく邪気、風の流れ、神社周りの浄化など🌠神社からすぐのところでプチ休憩、力餅屋に寄りました、どうでした？美味しかったかな？私のオススメのお店なんですそして、もう一件、薬膳ソースは頂きましたか？あれも私が好きなソースなんですよ(笑)江ノ電のって、龍口寺へ意外と時間が無くて、本当は本殿で瞑想したかったのですが、行けませんでした、その代わり、頂上でひとりひとりに神からのメッセージを伝えることが出来ました心に響く、深い言葉を話していましたね私たちはともに支え合い、励まし合い、ともに前に進んでいく、1人ではない、いつも私たち(神々)が付いているのです加藤のしているパワースポット巡りは神様たちとご縁を結ぶワークです思い出して、意識を向ければ、そこにはいつもニッコリ笑顔の神様があなたをちゃんと見ていて、勇気を与えてくれるのです龍口寺から江ノ島までを海の砂浜を歩きましたなぜ、砂浜を歩いたのかを質問されたので、答えます人間は家の中、仕事中、車や電車の移動をするときなど、絶えず頭を使って、考えています視界も見たいものを見て、聴力も聞きたいことだけを聞くように頭を使っていますすると、視界も聴力も幅が狭くなってしまうのです幅が狭くなると、脳を使うのも小さくなり、窮屈な感じになりますわかりやすく言うと、携帯を見ていると視界が狭くなる、すると脳の感覚も狭くなるため、情報がすぐにいっぱいになる、つまり容量が小さくなるのです朝からずっとパワーを貰って、メッセージを貰って、容量はいっぱいいっぱいになっていると感じた私は皆さんの容量を上げる、広げる、整理整頓するために、広い海、遠くにある富士山を見るように話しました‼️すると、視界が広がり、波の音を聞くことで聴力も広がる…脳の整理整頓に繋がるのです張り詰めていた緊張が緩んだと感じませんでした？江ノ島ではもう、ほぼワークは上手く行っていたので、江ノ島神社は軽く流す感じにしました江ノ島亭にて夕焼けの富士山を見ながらの夕飯、美味しかったねワークは脳ではなく、心、魂に響くことを目的としていますなぜ、最後にサムエルコッキングに行ったかというと、ワークでの緊張を緩める、忘れて貰いたかったからです❗忘れることで、執着しなくなり、緊張がさらに抜けるからです楽しい思い出だけあればそれで良いのですなので、綺麗な景色を見に行きました心にしっかり刻み込まれたワークでした今、思い出すと明るく元気になりますよねさて、次回のワークショップはどこでいつやりましょうかお楽しみに
13Jan
- 本年もよろしくお願いいたします
  新しい年がまたはじまりました！今年はどんな年にしていきますか加藤は今年も一年かけて整体技術をめちゃめちゃ身に付けていきます！来年はスピリチュアル系を極めていく予定...それと同時に脱力すること、ゆだねることを一年かけてやってみようと始めました何十年と繰り返し緊張させる癖を作って来ましたし、圧をかけてましたので、情熱はそのままに心は穏やかに、を意識しながら過ごしていこうと思っていますさて、今年はヒノエウマ(丙午)の年です(^^)d丙午は、馬と火です馬と火なので、情熱が出て勢いがある年なので何かにチャレンジするにはとても良いとされています丙とは大地から芽が出て葉が広がった状態を差します陰陽説では太陽のように大きく広がる火であり、生命にあふれている状態となります馬は行動力、勢い、社交性の意味があります前回の丙午は今から60年前の昭和41年まさにその年は高度経済成長期のど真ん中でした、勢いがありましたね！今回の丙午は一気に成長していくのでしょうか？ただ、そういう年なので、皆さんも影響は受けると考えられます影響を受けることで、感情的になる、衝動的になる、制御が利かなくなる、必要ない争いをするなどの状態になりそうですもし、いますでに上記のような状態になりそうな心当たりがあるなら、準備しときましょうか✨火と馬なので、落ち着かせるために水とリラックスですこまめに水を飲む、感情的になる時にあらかじめ深呼吸やストレッチをする習慣を付けておくのも良いとされていますということで、今年も健康一番！よろしくお願いいたします
26Dec
- 体操で年末年始を元気よく過ごす！！
  さて、年末も近づいて来ました！大掃除する人、だらだら過ごす人、年末だけど仕事、皆さんそれぞれだと思います体の具合はいかがでしょうか？姿勢が悪かったり、首肩がどうも固まってたり、腰の具合も今一つそう思った人はこの体操をしてみてやったあとは2分前と違ってます凝りや具合がよくなっているはずです時間があれば２回３回と続けてやってみるのも良いですね動画では説明ありと説明なしの二つのパターンがあります筋膜体操（説明）https://youtu.be/imoBxTO8BbY?si=5oxINa1nibQQvjlY筋膜体操（実践）https://youtube.com/shorts/15NynAV5Kvk?si=l9_CME-K_NmZGSVn
- 完璧と完全
  それでも完璧、完全を求めてしまう完璧とはこれ以上ない状態を言います、欠点が無いことです完全とは足りないものがないという意味で、不足しているものがない状態です意外と完璧を求める人って多いと思いませんか？あなたはどうですか？頭の中で思った通りにならないと、自分自身にダメ出ししてしまう癖言われた通りにやれないといけないという思考の癖、言われた通りにやるだけでは足りない気がするという癖人からの評価や期待に応えようと無理をしたり、完璧でいるために最善以上に頑張ってしまう癖ってありませんか？他人に迷惑をかけないようにと考える人や恥ずかしいと思われないようにする人も意外と完璧を求めているかもしれませんよ😅自分はこんなに頑張っているのに、周りの人がわかってくれない…私のプライドがいつも傷つく…そう思っている人そうやって完璧完全を意識して生きているとだんだん疲れてくるんです疲れて、疲れて、それが癖になってしまうと、あなたは自分は頑張っているとか、疲れたって周りに言わないようになってしまいます疲れたという言葉を言えば、自分が弱いと思われてしまうからです…また、頑張ればいつか成功する、いつか完璧になると考える癖がついてしまっている人は頑張り続けなければならないと信じて疑わない一生懸命頑張っている人や自分の弱みを見せない人は完璧を求めているので、弱音を吐きたくても吐けない状況を作っているかもしれませんまた、やたら神社やお寺のパワースポットに行く人も全てではありませんが、運を良くしたい、成功したいと考えている人、それは裏を返せば、運が悪いと思っている、私は成功していないという気持ちがあるからこそですそもそも完璧は欠点がない状態なので、完璧だと自分で思えたら、そこで終わります完璧を求める人は終わらせたいと心の奥で思っているかもしれませんねしかし、人は成長する生き物なので、成長するということは完璧ではないということと言えませんか？私は完全に満たされないくらいがちょうどいいと考えてます完全じゃないから、努力が続くし、向上心、好奇心が沸いてくるんだと思うんですもし、頭で考えた通りに完全な結果をだすと、思考は満足感や充実感を感じて、次もまた完全を目指して行動します。この時、完全だと感じた人は以前ほど集中力や興味が低くなっているとおもうのですもしくは、魅力を感じなくなっているような気がしますそれはもう出来てしまっているから完成されたものだからです。人は完成されたものには興味がなくなる傾向があると言われていますしかし、実際、完全だと思っていたけど、やってみたらまだまだだと思ったものだけは続けられるという経験はあるでしょうもっともっと上手くなりたい、もっと好きな仕事をやり続けたい、好きでやっている趣味ができる限り続くようにと考えていると永続きしますそして満たされると、満たされた瞬間にやめてしまうんです😅例えば、お腹いっぱいになるくらい同じ食べ物を食べ続けると、だいたいその食べ物に対しての興味が薄くなります私が２０代後半の時にドーナツが好きだったので腹一杯食べたいと60個ほど買いました家に帰るまでは気持ちは興奮、テーブルに並べているときは気持ちMAXになってますお腹いっぱい以上に食べましたそうしたら、面白いことにあんなに好きだったドーナツを見るのも嫌、お腹も気持ち悪い状態になりました。すると、脳はこの経験を記憶したのでしょう、ドーナツへの興味がかなり薄れたのです私が国家資格を取るために試験勉強を完璧になるように勉強していました、で、自分でも完璧かなと感じる状態で試験を受けた後、全く勉強をしなくなりました仕事に対する好きなこと、必要なことには学んでますが、今は勉強という形ではなくなってますもしかしたら完全、完璧体験は欠点を無くし、満足を与えてくれるけれど、終了という気持ちも作られるではないでしょうかだから、ほどほどが良いんじゃないかと思うのですそこで、私の患者さんの中で完璧を求める人を調べていくと不安と悲しみを持っている人が意外と多いことがわかりました…不安も悲しみも人には言えず、顔にも出さないで我慢している人ですそのままほっといていると、ストレスで頭痛、肩こり、高血圧、お尻から股関節痛、ヒザ痛、胃もたれ等が起きてきたりします本人は不安や悲しみを人前では出してはいけないという思い込み、常に感情を殺して、良い自分を演じるずっとやっていたら、疲れちゃいます完璧を目指しているからこそ、見せないようにしていたら、習慣になってしまったのでしょうね習慣が慢性的になると、不安や悲しみすら無かったかのように振る舞うので、頭の中は自分は悪いことをしていないのに、なんで上手く行かないのだろう？と考えるようになり、満たされない感情が生まれてきます何をやっても、何を食べても、誰かに褒められても素直に喜べない人は元々の完璧完全があって、時間がかなり過ぎた状態なのかもしれませんねでは、完璧完全は何%だと思いますか？100%と思っている人100%ってどのくらいですか？と完璧完全を求める人に聞いてみると、すべて出し尽くした状態って話しますまたある人はやれるだけやったと言いますどちらが完璧完全でしょうか？考えて考えてすべて出し尽くしたあと、どうなりますか？たいてい、動かなくなります風邪を引いたり、イライラしますそれは、完璧完全でしょうか？私は間違っているように思いますでは、やれるだけやったというのはどうですか？考えて普通ならこれを完璧完全と思うかもしれませんが、そうではありませんやれるだけやったと答えるときは良いのですが、完璧完全が思考にあると、本当にやれるだけやったのか？本当はもっとやれたのではないか？と考えるようになりますどうですか？だとすると完璧完全は必要なのでしょうか？私は完璧完全は生きとし生けるありのままの姿であり、愛や感謝であり、思考ではないと考えてます必要だから、やる好きだから、やるやらねばらならないから、やる完璧完全は人に対してではありません完璧完全は家族に対しても仕事に対しても頭で考えている限り、現れませんあなたの中に宿っているエネルギー、リラックスしているときに感じる心地よい感覚心が満たされている時に沸き起こるもの、大切な人と一緒にいるときに感じるいとおしいという気持ち誰もが知っている、愛という気持ち、それが完璧完全なんです完璧完全は目指したり、なろうとしたりすればゴールにはたどり着けませんなぜなら、あなたは、すでにそこに居るのですあなたの仕事が好きなことになるのであれば、そこに愛は生まれるでしょうあなたが家族に素直であれば、そこに愛をかんじるでしょうあなたにとって、完璧完全とは心地よいエネルギーを心の中、胸の奥で感じることなのですもし、愛を感じたまま生きるのであれば、幸いなことが目の前で起こるでしょうそれがあなたが求めていたものなのですメメントアモリス愛を忘れるべからず
25Dec
- 年末年始の休業について
  日頃より整体院にお越しいただきまことにありがとうございます。誠に勝手ながら、下記の期間を年末年始の休業とさせていただきます。ご迷惑をおかけいたしますが、何卒ご理解いただきますようお願い申し上げます。休業期間：2025年12月28日（日）～2026年１月6日（火）営業再開：2026年1月7日（水）10時から来年も引き続き一層の努力してまいりますので、今後とも何卒よろしくお願い申し上げます。どうぞ良いお年をお迎えください。
19Dec
- クリスマス遠隔ヒーリングのお知らせ
  １２月２５日（木）夜２２時から１２分間送ります書き込みされている人はプラス1分ヒーリングをします心が前向き前向きな心とは何か不都合があったとしても、前に向かせられる自分であることです日々起こる出来事を学びとして、とらえられるなんでもかんでも、かけがいのない経験なんだと感じられる自分になることですクリスマスのこの時期、仕事場の近くはクリスマスツリーが綺麗に飾られてますキラキラしていて大きいクリスマスツリーは見ているとうっとりとした気持ちになりますよねなぜ、綺麗だと感じるのでしょうか？それは、人が見て綺麗だと感じるように表現されているからですあなたは、日々、自分自身の気持ちを表現出来ていますか？いやいや、表面を取り繕うのではないですよ他人の反応をきにしていたり、あれこれ考えているうちは自身を表現しているとは言えません相手の、反応や周囲の目、評価を気にし過ぎていませんか？いつの間にか、相手の期待に応えることばかりを考えている自分になってませんか？相手の期待に応えられないと、嫌われてしまうのではないか…って考えたりしませんか？自分の心の中で思っていることを二の次にしたり、押さえ込む癖が出来るとどんどん自分を見失っていっちゃいます自分を見失っていくと、自分がやりたいこと、食べたいこと、してみたいことが分からない、選べなくて人任せになったりした経験ありませんか？やっぱりね、自分の正直な気持ちを表現しましょうよ人はね、正直で自分自身を表現したとき、心は安定していくんです自分自身でいるとき、成長するものですあなたがあなた自身でいる、嫌ならいや、好きなら好きって正直な自分を大切にしていくと自尊心が成長していきますクリスマスヒーリングは自分を祝福してあげる、ありのままの正直な自分を出せるようなエネルギーを送ります人生を選択しているのは自分だと気がつくこと自分の気持ちを味わうこと自分を大切にすること自分に正直であることそういうことを大事にしていくことで自尊心は作られていきます言い方を変えるなら、自分信頼感です自分を信頼出来れば、相手がイエスでもノーでもどちらも尊重出来るようになりますクリスマス、クリスマスツリーやイルミネーションの照明を見て綺麗な気持ちを表現したり、自分自身にありがとう、そしておめでとうって伝えてあげると良いですよでは、当日、心と体が元気になるようにヒーリングを送りますプラス1分は愛の光を送ります遠隔の受け方は、今まで通り写真で見たい方はアメーバブログへ。新しいバージョンで見たい方は開始時間になったらホームページをご覧ください。もちろん、私に意識を向けるだけでもOKです(^O^)／さらにニュース！！！！2015年10月以前から過去の遠隔ヒーリングで行った様々なヒーリング写真からも遠隔中はエネルギーが出るようになります！過去の遠隔ヒーリングを受け損なった人で過去の遠隔を受けたい人は過去の記事を読んで、過去の写真を見てくれれば受けられるようになります(o´∀`)bなので、過去の遠隔ブログを読んで、写真を見た後に今回の遠隔内容での遠隔ヒーリングを受ければ2回受けたことになります☆私が過去現在未来の時間軸をマスターしはじめたおかげです♪ぜひ、お試しあれ！遠隔ヒーリングを受けたい人は当日２１時３０分までにコメントにカキコしてくださいな。カキコの際の名前はフルネームでなく、ペンネームでもＯＫです。あとお願いです！コメントのカキコはこのブログに１回だけでOKです。感想もこのブログにお願いします(^o^)丿
05Dec
- ８年ぶり！年末パワースポット巡り開催します
  12月29日月曜日です熱い要望に答え、８年ぶりに鎌倉でパワースポット巡りを年末に行いますよ鎌倉でのパワースポット巡りも、あれから7年も経ったんですねぇ…時が経つのはあっという間です加藤がこの土地とここの神様はスゴイ!と、独断で選んだパワースポットを徒歩と電車で行きます前回、鎌倉のパワースポット巡りした私も、あれからだいぶ成長させていただきましたあの時に参加してくれた皆さんは感想も素晴らしく、感動とともに語り継がれるワークとなってます当時参加していた皆さんも各々の感想の中で、あのお寺でのワークがあったことで人生観が変わったって話してくれてました自分自身を見つめ直すことは、多くの気付きと発展を約束してくれます(^3^)/昔、あの時の決断は間違っていたと思っていたけれど、ワークしたことで実は間違いではなく、他人の意見に振り回されていただけで、自分の主張を的確に伝えていれば良かったんだとわかりました自分が悪いなんて考えたこともなかった…自分が正しいから、その正しさを相手にも強制させていた自分の中にこんなにもたくさんのストレスがあったことに気がつけて、手放しかたもわかりました体がどんどん軽くなって、疲れているはずなのにワクワクして一日があっという間に過ぎました目をつむり、手を合わしていると、誰かが耳元で大丈夫です🎵あなたは十分に愛されてますと、声がした自然の中を歩いていたら、自分がいかに緊張していたかわかった、そうしたら気持ちがリフレッシュされて心が軽くなった後にお寺の観音様に見つめられて、いきる勇気が溢れたとにかく日々、不安感に悩まされていたのが、ワークの参加者と話をしていたら、自分が考えていた不安が馬鹿馬鹿しくなって、その後に見た仏像が皆、笑っているように見えた、そうだ！自分の人生。何があっても笑って生きていこう(笑)そう、感じたそうです皆さん、一人一人いろいろとワークされてました人は誰でも変われますなぜなら、人は生きている限り成長が止まらないからです変わるとは新しい自分を見つけることであったり、逆の発想だったり、より高い思考であったり、様々ですが、確実に言えることはワークに参加した人は次の日から変化を感じるようです年末もあり、精一杯、皆さんの変化をお手伝いさせていただきますね鎌倉もあれからいろいろ神社仏閣を回らせてもらいましたが、やっぱり良いところは変わりません(^^)d北鎌倉から出発して、ハイキングしながら7ヵ所以上の場所をめぐります今回の募集はMAX１２人人数がそれ以上となった場合は抽選となりますその場合、ワーク抽選方法は成長変化浄化デトックス内なる光等の準備が出来ている人、またはそれを望んでいる人から選ばれていきます詳しい日程については、抽選に当たった人に送ります年末パワースポット巡り　詳細開催日　　：　２５年１２月２９日（月）（雨天決行）開催時間　：　８時３０分～１９時ごろ（前後する可能性あり）開催場所　：　鎌倉・江の島の寺社、パワースポット参加費　　：　20,000円（ワーク代、拝観料、入場料を含む）＋夕食代参加資格　：　整体院におかかりの方、各地セミナー、パワースポット巡りに参加経験のある方で体力・脚力のある方募集人数　：　１２名（募集人数を超えた場合、抽選とさせていただきます）～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～重要：お申込みの前に必ずご確認ください～☆１　お申込多数の場合は抽選とさせていただきます。☆２　ご夫婦、ご家族、ご友人などグループでお申込みの場合は、１グループにつき２名までとさせていただきます。☆３　待ち合わせ場所は北鎌倉駅、解散は江の島駅となります、詳しい内容は参加決定後、お伝えします。☆４　巡る寺社やパワースポットはあくまで予定であり、加藤正広の直感や進行状況などにより、行き先やルートが変わることもございますのでご理解ください。☆５夕食場所は調整中です。混雑状況によっては夕食がとれない場合もあります。その際には夕食代はご返金させていただきます。☆６　移動のための交通費は各自ご負担ください。電車を利用しますので、スイカなど交通系ＩＣカードがありますと、改札がスムーズです。☆７　時間を有効に使うため、昼食の時間は特に設けません。途中で休憩は随時入れていきます。手軽に食べられる物をお持ちいただくか、休憩時に購入していただき、召し上がっていただくこともできます。☆８　長い距離歩き、山でハイキングもします。歩きやすい靴（スニーカーや登山靴など。ヒールのある靴、ブーツは不可）でお越しください。～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～申込方法参加ご希望の方は、整体院で直接お申込みまたはsakura@katomasahiro-kikou.comまでお申し込みください。お申し込みの際には件名またはタイトルに「年末パワースポット巡り申込」、本文には①参加希望者のお名前　②ご住所　③電話番号（携帯またはスマホ、開催当日連絡が取れる番号）　をお書きください。お申込み締め切り：１２月１５日（日）
21Nov
- 一年間実験終了
  一年間実験してみた私事ですが、毎年、自分の体を使っていろいろと実験してます実験結果はすべて仕事に活かせているため、整体院にいらっしゃる皆様の痛みや不快感はだいたいわかります((^o^;))今回、一年間かけて実験したものは、全く運動しないで仕事だけをしていたら、どうなるの？です2024年11月から初めてちょうど一年が過ぎましたなぜ、運動をしない実験を始めたかと言えば、整体院に来られるお客様に運動を全くしていない、もしくは歩いているだけの人の数がそれなりにいて、病気まではいってはいないけれど、体長不良やバランス感覚の異常、骨の歪み、体の節々の痛み、免疫力低下傾向、消化不良による便秘や寝つき、倦怠感など様々な症状を言われていたからです❗もうね、現代病ですよ移動は車か電車、階段はエスカレーターとエレベーターを使って足首膝関節が固まりやすくなり、クッション性能が高い靴のため、足指や足裏の筋肉が弱り、感覚が鈍くなる実際にそうなるか、試してみたいよし、実際に運動をしなければ、どんな感じになっていくのか、自分の体で試してみようそれから、ストレッチは最低限アキレス腱を伸ばすくらいにして、ジムに行かない、ジョギングしない、歩かない、山登りもしない、もちろん滝にも打たれない、仕事場の往復くらいにしました食事は変えず、睡眠時間はいつもより1時間減らしてみたそして、セミナーにおいては、体操やストレッチはお伝えしましたが、家では極力しないようにしてみたさらに悪い姿勢をすることで、体の変化も調べてました💡運動しないことを始めてから約2ヶ月位で皮下脂肪、内臓脂肪が付いてきました(笑)スゴいね、油っぽい食事、特にカレーとラーメンは効果がすぐに出ます体を動かさないために、ガスもお腹に貯まるようになりました　歩きながらオナラが出るのは腸の動きが弱いためでしょうね背中や腰が常に固まっている感じがしたり、やる気も減っている感じがしましただけど、猫背って案外気持ちいいねだらしない自分だって頭が考えるんですこれは、今まで学んできた思考の癖、ちゃんと脳が注意しろと警告を出しているって分かります🎵不思議と丸まっている姿勢を続けているうちに脳は何も言わなくなってくるんですね❗それから半年したところで、右手に痺れが出るようになってきました(爆)初めのうちは頭と首の付け根が詰まるように感じて、それから首肩がガチガチになっていたのがだんだん肘、手首、指と広がってきて、鈍痛を感じるようになってきて、痺れへと変化しています😱痺れているということは神経を圧迫させているんですね！筋肉に負担がかかっているのか、血流が悪くなっているのか、首の骨の間にある椎間板がつぶれてきているのか？いろいろと思考が毎日、働くようになりましたさらにそのままほっといて、今年7月になりますと、首の痺れから痛みに変わり、さらに徐々に酷くなっていき、常に首に刺激痛を感じるようになってきたぞ😵8月になりますと、寝るのも辛い、朝起き上がれない、激痛と一気に症状は酷くなり、歩くことさえ痛い😞💥症状は一気に進むあぁ、この痺れと激痛は20年以上前に感じたぞあれは腰の椎間板ヘルニアだったな、左腰椎のヘルニアであまりの痛みに気絶していたなぁ…、それを思い出させるくらいの痛みです😱分析すると、痛みは肩、二の腕、肘、前腕、痺れは肩から右手すべての指にありましたから、頚椎症は首骨3番から全体的に広がっているのだと理解しました( ｡ﾟДﾟ｡)ﾔﾊﾞｧｰｲ特に痛みは首と背中、痛みで寝れない…さすがにもう実験は無理だと判断、ここまでだね自分で良くするためには痛みが強すぎる…それと、自分の体がどうなっているのか知りたくて、整形外科に受診しました自己流で判断して、もし間違っていたらと考えた結果ですレントゲンを撮ってもらい、結果はやっぱりね(　´д｀)診断名は頚椎症、いわゆる首の椎間板ヘルニアです😱わかってたわかってたんだけど、もう少しもう少しもう少し我慢して、もうね、実験なのか、苦行なのか、この切迫感が好きなのか…分からなくなりますね😵はぁぁ(´Д｀)タメ息良い年して性格的にやり過ぎちゃうんだよね…そしてまた反省。。。整形外科の医師に説明されている時の私の心情でしたさて、レントゲン写真で頚椎症と言われ、薬で痛みを抑えることに薬って、普段飲まないから効きますね😁けど、ある一定時間過ぎるとまた痛みが徐々に出てくるので、また、飲む、でも一日3回まで、夜中、痛みを我慢しつつ、2ヶ月位薬づけになってました😵9月からはしっかり体を戻す作業を開始したので、いまはあのときよりもかなり楽になってますが、神経の回復は一日2ミリです11月現在は寝返りは打てない、深く眠れない…体が重い(笑)まだまだ、完全回復までは時間はかかりそうですが、一応実験は終了運動不足と姿勢は怖いです😱自分でもヤっちまった感、反省点、体の不思議を経験できました❗滝行と山登りが今年は出来なかったのが、悔やみます…楽しみにしていた人、ごめんなさいね…まだ、ドクターストップかかっているんです今回の実験したことで、また一つ、一つ以上の貴重な体験が出来ました❗おかげで頚椎症の改善方法も学べました、今から20年以上前に腰の椎間板ヘルニアも経験しているので、首と腰はもう得意分野になりますね😅皆さんにお伝えしたいことは、運動しなくなったことで筋肉が少なくなってくると、精神的にも弱くなります以前セミナーで着ていた服はもう着られません(笑)体重は増えました食べる量は減ります肉体の老化によって少しずつ姿勢が悪くなってきます背中を丸くする顎が上を向く座った時に腰が丸まる椅子の背もたれに寄りかかる体を左右どちらかに倒している(ひじ掛けに肘をついている姿勢)これらの姿勢をしていると、徐々に骨と骨の間にある椎間板に負担がかかって来ます背中が丸くなると体が前のめりの姿勢になるため、もし、歩いていて、膝下の脛が疲れてきたり、足裏がつりそうになるのであれば、それは姿勢が悪いからと言えますいずれ、股関節周りに痛みが出たり、膝に違和感を感じたりしてきます覚えておくことは背筋を伸ばして、顎を引いて、綺麗な姿勢で過ごすことです今のうちから自分の姿勢を普段からチェックしておきましょうそして、一生、姿勢良く過ごしたいと思うなら、今から姿勢を意識していけば大丈夫です実験について聞きたいことがあれば、コメントしてくださいね姿勢改善のyoutube動画を添付します。ご参考まで！https://youtube.com/shorts/krO1ye8wknM?si=P6FXIchLcLo1CrDX

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