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番組後記
2月に入り、地元付近をお散歩していたら梅の花が咲いていました✨
まだまだ寒いけれど、遠くから春の気配が近づいてきていると思うと少しワクワク。
先週金曜日はラジオの生放送でした。
Inter fm 897 The Dave Fromm Show、
お聴き下さいました皆様、有難うございました✨
先週のテーマは、「我ながら無茶したなぁと思うエピソード」だったのですが、
オンエア中、よもやよもやのデイブさんの悪ノリ＆無茶振りが我が身にも降りかかり💦
来る3月30日の番組恒例の一大イベントINBO VALENTINE にて、なんと「DJデビュー」する事になってしまいました！笑
ラジオで喋る方のDJでなく、ヘッドホンをつけてクラブやラウンジのフロアで曲と曲をクールに繋ぐ、あちらの方のDJでございます✨
生放送での盛り上がり感に押され、逃げ切る術もなく、最終合意に至ってしまいましたー💦
だ、だ、だ、大丈夫かな？！
がんばります！！
おみくじを引いてみたら、末吉✨
「願望: ささやかに叶う」でした。
いつもは自分に多くを望み過ぎて、自分を追い詰めてしまう私ですが、
今年は「ほどほど」な自分を大切に愛でていきたいと思います✨
まだまだ冷え込む毎日、インフルエンザも再度猛威を奮っているようです。
皆さま、どうぞ暖かくしてお過ごし下さいね✨
久しぶりに
あっという間に一月も最終週です✨
この間年が明けたと思ったら、もう12分の1終わろうとしています。今年は、数年前に買ってから読めていなかった本を一冊ずつ読もうと思い立ち、先週から一冊目を読んでいます。今、ようやく４分の1進み、これから面白くなりそうなところです。
移動中は鞄が重くなるのであまり持ち歩きはしたくなく、となると読めるのは朝早めに起きてからの1時間なのです。今年の良い習慣になると良いなと思っています。
そして、先週の金曜日はウエノコウジさんのご担当だったThe Dave Fromm Show、私は今週金曜日に担当致します
インターネットでも、radikoアプリのタイムフリーでもお聴き頂けるので、是非是非お耳に掛けて頂けたら嬉しいです✨
そして先週は、とっても久しぶりにライブを観に、豊洲まで行って来ました。専ら東京の西側が行動範囲の私にとって、いつ来ても東京湾岸のこの未来都市感は、「おぉ、東京だ！！」とワクワクしてしまうのです。
interfmでもチケット先行予約のお知らせをしていたGiveonのライブは、ニューアルバム「BELOVED」の70年代を彷彿とさせるクラッシックなフィリーソウル感満載で、期待を上回るクオリティの高さでした。
場内は背伸びしても、「やったー！！人垣の間からやっとわずかにチラリと見えた！！」というくらいの満員ぶり✨
ラジオディレクターに誘われ、ブラックミュージック好き同士で行く久しぶりのライブ✨
クラシックソウルと現代的なサウンドが心憎くブレンドされた、世界観溢れるステージの余韻に浸りながら、ライブ後は夜景がキラキラと眩しい湾岸豊洲でしっぽりと夜ご飯をして帰宅したのでした。良い夜だったなぁ。
寒波が続く予報の新しい1週間、皆さまもどうぞ暖かくして明日に備えてお過ごし下さいね✨
カウントダウン
2025年、あっと言う間に年納めです✨
朝からお部屋の大掃除を終え気持ちも清々しく、
難を転じる厄除けの南天とマム(海外で品種改良されたお洒落テイストな菊)に、今年はチューリップを添えて、歳神様をお迎えする準備も整いました💐
一年を振り返りながらスマホの写真を見ていたら、やっぱりダントツに多いのは、お仕事でのスタジオ写真と、そしてご飯❣️今年は沢山お家ご飯を作りました。
フィンランドから親友が帰国した日には、おでんを前日から煮込んでかやくご飯✨
夏には季節のお野菜もモリモリ添えて、チキン南蛮も沢山作りました。
しらすどん✨
またまたチキン南蛮と、これはトマトベースのスープかな？？もはや覚えておりません💦でも、美味しかった！笑
これは、フィンランドの親友がフィンランドの材料を日本に持ち帰り作ってくれたアップルパウンドケーキ。愛のこもったホームメイド感がとっても美味しかったのです✨
他、ほんとに今年はお家ご飯を沢山作り、手際も随分と良くなった気がします✨
写真にはあまり残していませんでしたが、
1番作ったのは、鶏の炊き込みご飯かなぁ？
お仕事にプライベートに、元気に忙しく過ごすことが出来た2025年、今年もラジオ、テレビナレーションのオンエアを聴いて下さいました皆さま、本当に有難うございました✨
番組イベントでは沢山のリスナーさんにお会い出来たり、20年ぶりくらいのに会えた友人や、とても久しぶりに会えた友達との再結集リユニオンも沢山ありました✨
スタジオでの写真たちから何枚かも✨
一年て、ほんとに早いのです✨
今年を彩ってくれた全ての時間への感謝の気持ちを込め、もうすぐそこまで来ている2026年に駆け抜けていきたいと思います。
買い出しも済み、
これから年越しそばの準備です✨
皆さまの年の瀬が、
健やかで温かいものでありますように✨
どうぞ良いお年をお迎え下さいね💕
そわそわ
あっという間に今年もあと10日です✨
今月のinter fm 897 The Dave Fromm Showは、私は第二週目で担当させて頂きました。
お聞き下さいました皆さま、今年も本当に有難うございました！✨
オンエア後にチーム皆んなで行った、ハリーポッターカフェでパシャリ✨
デイブさんはハリーポッターが大好きだそうで、娘さんとまた来たいなー！と話していました。
デイブさん自身、映画に出てきそうな魔術師感満載なのです。笑
忙しい師走モードの束の間のひととき、フィンランドから一時帰国した親友がお土産でくれたハーブティを淹れたら、本当に良い香り！ほんのり甘く、そして体が温まるスパイスで体もほっこりするのです。
そしてその人の事を思い出しながらしたためるクリスマスカードは、そわそわと忙しい心を落ち着けれくれる気がします。
寒い冬に、温かいお部屋で過ごす幸せなひととき。
これは、私が大好きなルイス・レイパ。フィンランドのライ麦パンを固く乾燥させたタイプで、クリームチーズやサーモン、バターをつけて頂いても美味しいですが、私は朝、淹れたてのコーヒーと共にそのままのお味を楽しむのが大好きです。
お仕事納めまでもう一息、寒い毎日が続きます。
皆さま、残りの今年をどうぞ温かく、元気にお過ごしくださいね✨
イベントシーズン✨
inter fm 897 The Dave Fromm Showの年末イベント「次元上昇ナイト」！！無事終える事ができました。
ご参加下さいました皆様、有難う御座いました✨
番組コーナー「answers - 次元上昇ガイダンス」でお馴染み、世界で活躍するヨグマタ相川圭子さん、小杉幸子さんの番組公開収録と、ウエノコウジさん、SOIL&”PIMP” SESSIONSのダブゾンビさん、サイバーセキュリティのプロ、森マークさんとのトークショーは、
心の次元上昇をしつつも、オンエアではなかなかお話出来ないような、居酒屋忘年会的な裏話トークも飛び出すような、とっても濃い時間でした✨
年末はイベントシーズン、先週は加熱式たばこ「ploom」と映像インスタレーションやプロジェクションマッピングの「 NAKED,INC」のコラボレーションイベントにて、MCをさせて頂きました✨
期間限定で渋谷に出現した没入体験型空間。
新商品の冷涼感が大きなビルの２階全てのフロアで体験できたり、
オリジナルカクテルやマカロンを頂けたり、
そして、アーティストライブを観覧できたり✨
この日は、梅田サイファーKOPERUさん、pekoさん、KennyDoesさん、テークエムさんのステージ！！関係者は、この距離で観覧させて頂いたのですが、皆さん、バックステージで黙々と歌詞をラップなさってる時のストリート感がとてもクールでした、、！12月には新曲もリリースしています✨
私が好きなのは、grooveman spotプロデュースのこの一曲✨
そして、明日はイレギュラーの第3週目でのThe Dave Fromm Show生放送です！
あっという間に明日は金曜日、皆さま風邪など引かぬよう、あとひと息、駆け抜けましょう
番組後記
Interfm 897 The Dave Fromm Show、
昨日もお聴き下さいました皆さま、有難うございました！
毎月第4週目が私の担当なのですが、昨日は第３週目のアリさんと交代してのオンエアでした。オンエア１０分前のスタジオ内です。
いつもお写真は呑気な雰囲気なのですが、意外と音源チェックや打ち合わせでバタバタしているスタジオ内、そんな中で私が撮るセルフィーにもすかさず一芸披露してくれる、制作ディレクターの遊び心溢れる一枚に仕上がりました。笑
毎週「今日の世論調査」と題してお題を募集するのですが、昨日は「身に覚えのない噂を立てられたことある？？」に決定、リスナーさんのメールをご紹介していると、「行ったこともないアウトレットで美女と歩いているのを見た」と言われたとか、「会社を始めるんだって？！といきなり尋ねられた」とか、見間違いと分かるものならまだしも、全く根も葉もない噂も結構あったり・・💦笑
世の中本当に気を付けないと、思いもよらないストーリーが独り歩きしてしまうこともあるのですよね💦笑
私がオンエアでお話した斎藤清六さんも、現在もお元気に活動されているようなのですが、有名な方の死亡説も、何がどうなってそういう噂になってしまうのか。
オンエア後は、デイブ・フロムさん、イチローディレクターと、世田谷区内、ネットでの評価と口コミの評判がとても高くて先月から予約し、楽しみしていていた洋食屋さんへ。
私は、牛スジ煮込みのハヤシライスを頂きました✨とっても濃厚なデミグラスソースにからむクリームチーズがたまらない逸品！サラダとお味噌汁、デザートにはラム酒が効いた大人好みのアイスクリームがついています。
デイブさんはふわふわオムライス、イチローディレクターは、昭和風オムライス、そしてカキフライ✨今思い出しても、またすぐ食べたくなるような、安定感抜群の美味しさなのです。
今日から３連休のスタート、都内はお出かけ日和のお天気でした。私は、３連休３日目に、海外から一時帰国する友人とランチ予定です✨
皆様も温かくして、健やかな連休をお過ごしくださいませ！
英国商業会議所主催 ビジネスアウォード後記
街は早くも少しずつクリスマスモードです。
先週は、一年を納めるカウントダウンの始まり、
現場スタッフさんと今年で何回目の司会なんだろう？？と話していたのですが、振り返れば本当に光栄なことに、MCとして臨ませて頂くのも今年で13回目なのでした。
様々な産業で活躍する皆さまと共に、2025年を振り返り、そしてその功績を讃えるセレモニーなのです。
ジュリア・ロングボトム駐日英国大使✨
今年はなんと言っても大阪万博の話題で持ちきりでしたが、英国パビリオンでは、貿易面での日英連携強化に向けた様々な催しが開催されたそうです。
ガイさんとの毎年恒例の記念写真✨
今年も安心感溢れるパートナーシップで共に司会に臨ませて頂き、有難うございました！
控室に姿鏡がなく、何も見ずに打ち合わせに向け大急ぎで着替えたら、ドレスの紐が出ておりました。この写真を撮ったお陰で本番前に気付き、そっとしまったのでした(笑)。
いよいよ年末モードに入り、イレギュラーのお仕事やイベントも増えてくる時期、元気に走り切りたいです！
朝晩はぐっと冷え込み始めてきています。
皆さまも風邪には気をつけてお過ごし下さい✨
アダプトラテ☕️
来週からの
inter fm 897 The Dave Fromm Show
でご紹介するアダプトラテです✨
ほんのりとチョコレートフレーバーの優しい甘さが美味しくて、
私も毎朝、楽しみに頂いています☕️
パッケージも可愛くて、キッチンにお洒落に置いておけるので、お友達のバースデーや、家族にプレゼントしても良いなぁ！と思案中です。
市販の粉末系やカフェラテやココアは、私には少し甘みが強すぎてしまい、あまり飲むことはないのですが、アダプトラテの甘さはとっても自然で毎日飲んでも飽きないし、むしろ飲むのが楽しみなのです。
これは、アダプトラテを始めた初日の一杯✨
優しい甘さがとっても美味しい♡
パッケージには、『同封のスプーン3杯分を250mlのお湯で溶いてよく混ぜて』と英語で表記されていて、『もっとクリーミーに飲みたかったら植物性ミルクを加えて下さい』と書かれています。
一杯目は、お湯を注いで頂きました✨
神経細胞の成長を促進、記憶力と集中力を高めるヤマブシタケ、NK細胞を活性化させ免疫を強化するとされる冬虫夏草、抗酸化作用が強い霊芝(レイシ)、アガリクス、マカ、チャーガ、他、14種の天然アダプトゲン(様々なストレスに対して適応力を高める作用をもつ植物や菌類)を含むキノコのパワーが豊富なマッシュルームコーヒーなのです。
1日1杯〜2杯を目安に、と書かれているのですが、朝の一杯だけでも充分な満足感✨
最近はマグカップの3分の1の量のお湯を注ぎ、あとはミルクを加えて頂くのがブームです☕️💕
ほんのりのした甘さは、それだけでハッピーな気持ちになれるし、ほっとするのです。
朝は断然コーヒー派でしたが、コーヒーよりも満ち足りた、深呼吸したくなるようなゆったりとした気持ちになれるのも、キノコの持つアダプトゲンパワーなのかしら✨
今週、来週(10/17、24)の16:00からの
inter fm 897 The Dave Fromm Show
にて、
そんなアダプトラテの魅力を
詳しくご紹介致します✨
そして先週、数十年ぶりに軽井沢まで足を伸ばして来ました！
緑に囲まれて、
それこそ深呼吸したくなるような清々しい朝✨
三連休も半ば、台風の心配もあり、都内は少し不安定なお天気ですが、私はこれから栗ご飯を作って、今夜は秋の味覚を楽しみます🌰
皆さまも良い連休をお過ごしくださいね✨
オンエア後記
先週の放送からあっという間に一週間経ってしまいました！
9月26日のThe Dave Fromm Show、お聴き下さいました皆様、有難うございました✨
猛暑が続いた今年は、9月の最終週でもTシャツ1枚で丁度良い気候でした。
プライベートで愛用しているALIEN DJ☆ Tシャツでスタジオ入りしました！
厚手のヘビーウェイトな生地感で少し肩の位置がゆったりめのデザイン＆スリーブが長めなので、お洒落な感じのサイズ感なのです。
156.5㎝の身長の私で、Mサイズでこの丈感。
こちら↓は、大分画素が粗いお写真ですが💦、サイズ感は何となく伝わるでしょうか・・？
ゆるっとした雰囲気でボーイッシュに、自転車移動の日などにキャップと合わせて愛用しています。
そして先週のオンエア後の恒例のDFS都内西側居住チームディナーでは、新規開拓して世田谷区某所のメキシカンレストランへ。
インターネットでの口コミ評価がとても高く、ワクワクするような内装の店内！
本格的で、青唐辛子が程よく効いた、フレッシュなナチョス✨
サボテンサラダのとっても程よい塩味と酸味✨
Dave さんは、オンエアでも以前「人生最後の夜に食べたいご飯」で断然これ！！と言っていた「エンチェラーダ」を独り占め（一口頂いたら癖になる美味しさでした！）だったので、イチローディレクターと私は新鮮なタコスを半分ずつ頂きました✨
それぞれに（左から）野菜、チキンのカレー風味、そしてまたチキン、豚肉の甘じょっぱいローストが挟まれていて、２つずつ頂いたら、私はもうこれでお腹いっぱい！！になるボリューム感でした。
そして、最後の締めにフランスパンの上にチーズとサルサ風のペースとが乗ったカリふわのトーストを✨
本格的なメキシカンレストランは日本ではあまり多く見られませんが、あのお味はまた思い出して行きたくなるインパクトでした✨
そして明日土曜 朝8時からは、春風亭小朝師匠、大谷康子さんの小粋なおんがく談義、
「おんがく交差点」です。ナレーションを担当させて頂いております。
明日お迎えするのは、中国琵琶奏者の葉衛陽（ようえいよう）さんです。
瞬く間に今週も金曜日、私はまだまだ夏服生活ですが、寒暖の差も生じる時節、
皆様、体調管理にはどうぞお気をつけて、良い週末をお過ごしくださいませ✨
UK滞在記
８年ぶりにイギリスに行ってきました🇬🇧
想像以上のインフレで、コンビニ等で買えるようなのスタバ系のカフェラテで、500円くらい)で、
滞在中は道端で飲み物を買ったりも出来ないくらいでしたが、大英博物館や自然史博物館をたっぷり楽しむ事が出来、とても充実した旅でした✨✨
これは、滞在したロンドン西側エリアにあるイタリアンレストラン。
ほぼ毎日、借りたアパートメントでの自炊生活でしたが、旅の最後に夜ご飯をしに行きました。
ロンドンでは、イタリアンやインドカレー他、タイ料理やギリシャ、トルコ料理など、移民が多い事や、地理的に他の欧州諸国が近い事もあり、エスニックレストランは本格派でとても美味しいのです。
滞在2日目に訪れたのは、ロンドン自然史博物館✨
カンブリア紀から、宇宙、そして現代の地震の構造まで、そこには壮大な自然史のロマンが広がるのです。
そして、Kew Garden✨ロンドン市街から、20-30分で気軽に足を伸ばせる花々が美しい植物園、お散歩スポットなのです。
ロンドンから列車で1時間ほど南下すると海添いに遊園地がある街、ブライトンがあります。滞在した時期のロンドンには、４回目の熱波が来ていたそうで、この日も30度を超える夏日でした。
カモメが沢山飛び、夜遅くまで営業する遊園地の光が夕方にははキラキラと光り始める、おとぎ話ような景色が広がるのです。
そして、ロンドンから列車で2時間、更にコーチ(バス)に乗り継いで30分、コッツウォルズ地方のエイブベリーという地域にある、ストーンヘンジへ✨
紀元前2500年前、どうやってこの石をサークル(円形)状に並べ、果たして何が目的だったのか。
四千数百年もの間、ここに立ち続けている事だけでも壮大なのです。
その付近には、かつての貴族や領主達が装園に築いた邸宅(マナーハウス)がありました。
ロンドンに戻り、中心部から少し東にあるブリックレーンへ。イギリスに住んでいたその昔、友達と朝方に食べに行ってその美味しさが忘れられなかったベーグル屋さんへ。
ここはロンドンで最初のベーグル屋さんで、
当時の価格のまま、モチふわの最高のクオリティのベーグルサンドを出してくれるのです。
このインフレの中、プレーンベーグルのみなら50p(約100円)！クリームチーズとサーモンのサンドにしても、3ポンド前後でした。
やっぱり記憶に残る鮮烈な美味さの通り、
めちゃくちゃハイクオリティ！！
な美味しさでした✨
そして帰国後、昨日のオンエア、
でもご紹介した、DJ Spinnaともパシャリ✨
ロンドンフィールドというロンドン市外から少し離れたローカルなエリアにあるBBEというレコードレーベルのレコードショップ兼、ラウンジバーでの彼のイベントに遊びに行って来ました。
オンエアした彼のアルバムは、YouTube でも視聴できます✨スティービーワンダー縛りの間違いないクオリティのカバー、暑い夏に滑らかでリラクシングな極上ミックスを是非✨
年齢のせいか、帰国から数日してもまだ時差ボケが残っています💦早く戻さないと💦💦
まだまだ暑い毎日、皆様体調にはどうぞ気をつけて、良い週末をお過ごし下さいね✨