昼活 終わりました
遅めの ストレッチとアクアウォーキング終了。
最近 腿の筋肉を!
と フィンつけてバタ足しているのですが
メンバーさんで 熱心な とある方⚡️
こちらのフィンつけて
やっていらっしゃる‼️
人魚🧜🧜♂️🧜 みたいな 水中姿に 感動してます。
許可頂いて パシャリ しました
フィンスイミング という競技用なんだそうです。
🍀🍀🍀
ジム終わって スタンドで給油と洗車
洗ってもらってる間に スーパー行きました👍
紙のゴミ袋
使ってみたら ナイスでしたから
売っていて ラッキー🤞
そして
この水餃子を かつら屋のしげちゃんが
オススメしてくれたので
買ってみました。
お好み焼きの冷凍も
しげちゃんから やはり教えてもらって
どハマりの私です👍
必殺の時 現場担当で
パンチパーマのあんちゃんだったのに
今や 白髪のオジサンです👨🦳
お互い様やね! 私も 年取ったし😅
この前 送ってくれた写メ
ハエが 沢山いたので
蚊取り線香を炊いたら
火災報知器が鳴った‼️
これは 煙たい室内で、鳴っても仕方ない❗️
ハエに 蚊取り線香⁇
と思いましたが 効果あったそうです。
驚きの写真でした😱