こんにちは
朝が ゆっくりタイムになってしまい😓
取り敢えず ジムでストレッチ🎶
と 10月に教えてくれて
やっと 今朝 トライしてみました。
(//∇//) 気持ちいい というより
進まない😱
浮かんでるだけになりましたƪ(˘⌣˘)ʃ
足の甲を 真っ直ぐにして
大きく動かす
これは 今までとは違う場所を刺激するんですねΣ(￣。￣ﾉ)ﾉ
何故、子供は直ぐに適応して
ダイビング🤿 シュノーケリングと
楽しむ事が できるのに😓
シニアの私は 情けない👎
と 思いましたが
☘️🍀☘️
初挑戦(^^) したことを
喜ぶ事にしました👌
本日は 世田谷ペイで
日焼け止め と ルミンAを買い
信濃屋で 先日のレシート間違い分を精算してもらい
ワンコインランチ
信濃屋自家製グリーンカレーを🎶
これ 具材がゴロゴロと大きめで
辛さも程よく👍
美味しかったです(*^o^*)
人参サラダにクミンを入れようと思って
クミンを 買ったつもりでしたが
後から レシートを見たら🧾
コリアンダーを買っていて
お会計終わってから 棚を見に行き
なんと‼️ クミンの列に コリアンダーが並んでいたのを 発見
又もや、クレーマー⁉️ って気分で クミンが並んでいませんよ😅とお伝えして
結局、信濃屋さんでは、クミン売り切れで
伊勢丹ストアで クミン買いました😅
外周りついでに ガソリンスタンド⛽️にも寄って
168円でしたが 他の所 170円代ばかりでしたから いつものスタンドにして、お得な気分になりました♪
そして、日焼け止めを買った 和田薬局さんから
お煎餅と
昨日 浅草方面をランニングしたご主人様のお土産で
こちらも いただきました。
走った後は 甘いものが 欲しくなるんで！
との お話でした
走るのにはいい日でしたよね、昨日は
今日は 寒いです。