♡4月27日♡
なんと
昨夜は息子
夜泣きせず！！！
起床は6時半で
ニコニコで起きました！！
わーーー
ーーーーーーーー
私も睡眠が取れたからか
今日一日
最近起きる謎な吐き気
全く無かった。
やはりここ最近
睡眠不足だったからなぁ。
確かに吐き気出てきたのって
息子が熱出して
看病大変になってから
寝不足が続いてたから。。
ちなみに日中は
お腹が空けば「パイ！」と
泣き出します。
おにぎりやパンを
代わりにあげました。
授乳が減った分
よく食べる食べる。
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今日は午前中は
いつもの家事をして
愛犬のお散歩に行き
そのあと、少しスーパーへ。
行きたくなかったけど💦
直ぐに退散しました。
そしたらもうお昼で
お昼を食べた後はお昼寝。
お昼寝もギャン泣きしてましたが
なんとかトントンで寝てくれました。
お昼寝中は色んなことをしたよ
夫の肌着とハーブティと
食べれるチョコレートティーを注文したり
みてねアプリに写真送ったり
明日の献立考えたり。
そうそう
ほんと太ってきてやばい。
お腹周りがやばい。
なのでダイエットしようかなと。
結婚式前に
栄養バランスダイエットを
してたのですが
それが本当に良くて
盛り盛り食べれるし
お肌きれいになるし
健康になるし
体重減るしで
↑今までダイエットしてきた中で
はじめての成功。
妊娠中もそれに基づいて
栄養とってました。
ただ唯一難点が
必要な栄養素を
全て食べなければいけないので
ある程度
何食べるか考えて過ごすことが
必要になってきます。
それがちょいめんどいけど（笑）
でも久しぶりにやろうかな
カチカチにではなく
ゆるくね。
でもルールとか
ほぼ記憶ないので
なんとなく思い出しながら
やろう！！
、、、
ゆるくで本当に痩せるのか
ちょい不安
今日の夜ご飯は
頂き物の
これを。
揚げて。
おいしすぎーーた！