ランニング７ヶ月目

2020/11/30(月)

今月もノルマの５０ｋｍはなんとか達成。

今月は月初に思いっきりすっ転んで

アスファルトに膝の皮膚を持っていかれました。

最長で２０ｋｍ走ったものの…

回復するまで走るのを控えていたため、

残念ながらあまり距離を走れず。