プチ断食(結果報告)

３週間、平日晩飯抜きの結果、
３ｋｇほど痩せました。

とりあえず、明日は朝から名古屋で人間ドックです。

来週以降続ける予定はないけど、
飲まないと体調がとても良いので
できれば続けた方が良いのですが、、、。