こんばんは星空 
今日はついに...!!ついに...!!!!ラブ
チンニングチャレンジを公言して1ヶ月



トレーナーの絶大なる補助&ゴムバンをもちろんつけてですが...!!
で、できた 上がった...重い私の身体が...あ、あがった!!!ラブ感激です  あがるんだ私 笑い泣き!

今年の1月にチンニングをしたときは トレーナーの絶大なる補助&ゴムバンドをつけるもうんともすんとも言わず、もちろん一度も上がらず、いつもは絶対に諦めないスーパー前向きなトレーナーが「ちょっとやめておきましょう真顔スッー」と私をおろしたのが今では懐かしい...!!

今日もなかやまきんに君や色々な方のチンニングのYouTubeをみてイメトレに励んでいましたが、興奮と嬉しさで我を忘れ めちゃくちゃなフォームに
 これ首とか僧帽筋にくるやつですね...笑い泣き

胸で体を?あげられるように スッスッてできるようになりたい...!!!!!! なります!!!!
↓ゴムバンドがパァン!雷と切れなくて良かったです