サンディエゴでのんびり子育て中

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18Feb
- Lactation consultant （母乳育児の専門家）とは
  娘ちゃんが生まれて4日後に初めての検診がありました。私はそれまで母乳のみをあげていたのですが、娘ちゃんの体重が出生時より9%減っていたため（12%減少だと、ミルク（formula）に即変更の必要があるそうです）、DoctorからLactation consultantの予約を入れるように指示があったので検診後、受付で予約を入れました。Lactation consultant とは母乳育児の専門家のことで、母乳をあげるときの姿勢、乳首の加え方、母乳がたくさん出るように何をしたらいいか、など様々なアドバイスをくれます。それから1週間後に再度病院へ行ってLactation consultant に診てもらいました。まず初めに娘ちゃんの体重を測って、母乳を両胸から飲ませて、飲み終わったら再度体重を測ってどれだけ飲んだのかチェックします。娘ちゃんあまり飲んでなかった以下、Lactation consultant からのアドバイス●授乳は片胸10分ずつ両胸飲ませる。（乳首を守るため長すぎる授乳はダメ）●赤ちゃんのアゴを上げ気味にして授乳するとうまく乳首をくわえられる（latch on）●授乳中は胸の外側から内側にマッサージ●授乳後は搾乳（pumping）両胸同時に15分。保管用を作るというよりは胸を刺激させる意味合い。→病院から無料でpumpをもらえたのでそれを使いました。●ミルク（formula）は最終手段。出来るだけ飲ませない。●母乳を増やすためにサプリメントmoringaやお茶を飲むように。私が実際に使ったものはこれ。Tea bag16袋入りで$5くらい。walmartやtargetで買えます。それからmoringa。私は錠剤やカプセルは飲むのが苦手なので、粉タイプにしました。スムージーやヨーグルトに入れて飲んでます。青汁みたいな感じ。その後lactation consultant に何回か通って、生後1ヶ月半のときに無事に完全母乳育児にー通ってよかったー
16Feb
- 26 育児休暇の話 in アメリカ
  下記、カリフォルニアサンディエゴでのシステムのお話です。私は妊娠前からパートタイムで働いていました。出産で仕事をお休みする間の手当は会社からは出なかったので、state disability insurance (SDI)という州から手当をもらえるシステムに登録し、手当をもらいました。手当をもらえるかどうか条件がいくつかあります。●働けない状態が最低8日あること。●働けない状態になったときに雇われていること。●お医者さんに働けない理由を書いてもらえること。などなど。オンラインで登録して、病院に登録したことを伝えると、病院が残りの手続きをしてくれて、完了。簡単でした。SDIは出産予定日の前の4週間と出産後の6週間（合計10週間）手当が出ます。私は上司と相談して手当がもらえる前日を仕事の最終日にしてもらいました。出産したら出産した日をオンラインで登録すると出産した日から6週間分の手当が出ます。私の場合、出産予定日の3日後に出産したため、3日分多く手当がもらえました。(4週間＋3日＋6週間)paid family leave(PFL)は6週間手当が出ます。これは妊娠出産でSDIに登録した人は自動でPFLにも登録されます。生まれてからの1年の間にいつでも好きなタイミングでPFLの手当をもらうことができます。私はSDIが終わるときに続けてPFLの手当をもらいました。もらえる額は登録した月から遡って5〜18ヶ月前の（3ヶ月刻み）給料の最高で55%。2週間に1回、手当が振り込まれます。自宅にBank of Americaのカードが送られてきて、そのカードで現金を引き出すこともできるし、そのままお店で買い物に使うこともできます。便利ー旦那さんの方はというと、、、フルタイムで働いているので会社から手当が出ます。出産予定日から6週間のお休み(spouse recovery)。もし予定日より早く生まれたら生まれた日から6週間のお休みだったそうです。それから帝王切開で生まれたら8週間のお休みだったそうです。その間のお給料は働いていたときと同じだけ（全額）です。さらに、生まれてから1年の間にいつでも6週間のお休み(family bonding)がとれます。もちろんその間のお給料は全額。旦那さんは娘ちゃんの1歳の誕生日前の6週間をお休みにするんだとか。すごいなー福利厚生すっごい充実してるー以上、拙い文章ですみません。
- 25 妊娠出産にかかるお金の話 in アメリカ
  アメリカでの妊娠中の検診と出産にかかった費用をまとめてみました。私はアメリカ人旦那さんの会社を通して保険に入っています。旦那さんに扶養されています。私の場合、妊娠中の検診費用は自己負担（co pay）$0。検診でエコー（ultrasound ）と血液検査をした時はそれぞれ$10。というわかりやすいシステム。下記、時系列にかかった費用です。検診1回目 $20(エコー$10, 血液検査$10)出生前診断1回目 $10(血液検査)検診2回目 $0出生前診断2回目 $10(血液検査)精密エコー $10検診3回目 $0Prepare childbirth class $96(有料のクラス)検診4回目 $0妊婦糖尿病検査1回目 $10(血液検査)妊婦糖尿病再検査2回目 $10(血液検査)検診5回目 $0検診6回目 $0検診7回目 $10(エコー)検診8回目 $0検診9回目 $0合計 $176※もし有料クラスを受けず、糖尿病再検査もなければ、$70で済んでいたのねー！それから出産費用。私の場合ですが、一律$500!普通分娩であろうが、無痛分娩であろうが、帝王切開であろうが、2泊3日の入院であろうが、3泊4日の入院であろうが、どんな出産になろうが$500でした。わかりやすいというわけで、妊娠中の検診→$176出産→$500合計→$676が、妊娠出産にかかったお金です。日本よりずーっと安かった！旦那さんの保険に入っててよかったー
15Feb
- 24 出産入院バッグ（hospital bag）持ち物リストin アメリカ
  病院からHospital bagに何を入れればいいのかチェックリストをもらったので、それをもとに準備したのですが、実際に使ったもの、いらなかったものなど、まとめてみようと思います使ったもの●insurance card, ID, SSN, 病院に提出する資料(birth plan は事前に提出していましたが一応予備として持って行きました)●メガネ、コンタクト、コンタクト液●ヘアバンド、髪ゴム●クラッカーなど軽食●ストロー付き水筒（病院にもあるので持って行かなくてもよかったかも）●アロマセラピー（火のつくのは持ち込み不可だったので電気タイプを持って行きました）●音楽（リラックスできる音楽を聴きました）●歯ブラシ、くしなど洗面グッズ●記録用のノートとペン●携帯電話、充電器●退院用の服●赤ちゃんのcar seat●赤ちゃんの退院用の服持って行ったけど使わなかったもの●flip flops（ビーチサンダル）→病院がくれた靴下で歩き回りました。●うちわ●ガウン（病院がくれたガウンで十分でした）●授乳ブラ（nursing bra, pad) （入院中はノーブラでした）リストにあったけど持って行かなかったもの●本、トランプなど陣痛初期用●バスローブ、ソックス（病院がくれました）●リップ●テニスボールなどマッサージグッズ●バランスボール（病院にありました）●病院への行き方地図（google map で十分）●駐車場用の小銭（無料だったので）●赤ちゃんの帽子、靴下、爪切り●赤ちゃんの足型記録の用紙（持っていけばよかったかなーと少し後悔）
13Feb
- 23 出産 40weeks その3
  ※過去の記事になります。9:20ようやく子宮口10cm!!まだ破水（break water）しないので、助産師さん（midwife）が人工的に破水させました。ただ私は下半身麻酔していたので、水が出た感じ全く分からず気づいたら破水の処置終わってました。11:30いよいよいきみ（pushing）開始陣痛が来たら10秒×3回いきみます。痛いという感覚はなかったです。とにかく呼吸に集中してました。それから、鏡を置いてもらって赤ちゃんが出てくる様子を見ました。いきむたびに赤ちゃんの頭が出てくるのが見えるので、頑張れました。この調子だと1時間以内に生まれるわよとナースさん。12:07次の陣痛が来たらもういきまなくていいよー。と言われてすぐ、つるんお腹の上に赤ちゃんがのって、ナースさんが赤ちゃんの背中をさするとホギャーホギャーと元気な産声が私のお腹に入っていたのはこの子だったんだーと感動へその緒が短めだったようで赤ちゃんは私のお腹上。下すぎてあまり顔が見えない旦那さんにへその緒を切ってもらってようやく赤ちゃんが私の胸の上に。お顔よーく見えました小さくて赤くて本当にかわいいナースさんがすぐ赤ちゃんの足にバントをしていました。私のバンドと連動しており、私と赤ちゃんが離れたり、病院の外に出るとアラームが鳴る仕組み。そして後産というのでしょうか。Midwifeが私のお腹をぐいぐい押して（耐えられる痛み）胎盤が出ました。会陰切開はせずに済んだようで良かった。いろんな処置をして15:00ようやくpostpartum室へ。前日から一睡もしていないので眠たいはずですが、産後ハイの状態の私。その夜もほぼ眠れませんでした。というか、赤ちゃんと同室なので赤ちゃんの呼吸が乱れたり飲んでしまった羊水をゴホゴホと吐き出したり（両方とも新生児にはよくあることなのだそうですが）と赤ちゃんのたてる物音にいちいち心配になってしまう。授乳もしないといけないし。新米ママになったことを実感！！ママ頑張ろう以上、出産レポでした。
- 22 出産 40weeks その2
  ※過去の記事になります。日が変わって0:10検診室で子宮口の開き具合をチェック。今3cmね。4cmになったら入院もepiduralもできるから、2-3時間そこら辺歩いて来てね。えーーーー！あと1cmなんだから大目にみてよーーーと思いつつ、仕方なく旦那さんと病院内をぶらぶら歩く。深夜だったこともあり、病院はセキュリティーの人がたまに歩いているくらい。最初は耐えられる痛みだったけど、だんだん痛みが強くなってきて、痛みが来ているときは歩けず、ソファにうずくまる。陣痛の合間に旦那さんが私の気を紛らわすためにムーンウォーク披露してました笑。3:20検診室で再度子宮口チェック。6cmね。入院確定です。イェーイ！！やっと入院できる！epidural 打ってもらえるー！！でも今は分娩室空いていないからここで空くまで待っててください。はっ、はぁまだ待つの結構痛みがきつくて。息を吐くときにふぅーって声が出てしまう。あとで聞いたら旦那さんもこの時は病院に対して本気でイラッ💢としたと言ってました。4:15ようやく分娩室が空いて車椅子で運ばれる。旦那さんはこの辺りで家族に私が入院したと連絡を入れた様子。5:10子宮口8cm。ようやくEpidural 打つ。背中をまっすぐにしてないと打てないのですが、痛くてなかなかまっすぐにできない陣痛間隔が短いから打つ準備がなかなか進まず、打つのに時間かかりました。もし子宮口4cmのときに入院できてepidural 打てていればさっと打てたのに無痛分娩って全く痛くないのかと思ったけど、そうではなかったです。ナースさんから痛み（pain）は感じないけどプレッシャーは感じるはずよ。と言われたのですが、痛みとプレッシャーの違いがわからない何か痛いような、でもこれがプレッシャーなのかただ、痛みは和らいでいるので呼吸はしやすい。それから、子宮口全開になるまでゆっくり休んでね。眠ってもいいわよ。と言われたのですが、無痛とはいえ、1〜2分おきに陣痛はくるので眠れませんでした。背中にepidural の管があるので横向きでないといけないし、30分に1回は向きを変えないといけないし。ナースさんが私が少しでもリラックスできるようPeanut ballを足に挟んでくれました。楽だったー痛いようであれば自分でこのボタンを押してepidural を追加してもいいよ。とナースさんから言われたので３回ほど自分でボタン押して追加しました。この頃旦那さんは横のソファで少し眠ったようです。次のブログに続きます。
12Feb
- 21 出産 40weeks その1
  ※過去の記事になります。予定日過ぎてから2日。午前中にcostcoでお買い物なんかたまーにお腹が張る感じ。午後になると、このお腹が張る感じなんか規則的かも。もしかして陣痛と陣痛を疑うように。夕方にはお腹が張る感じ→痛いに変わってきたので、アプリで陣痛の間隔を計り始めました。入院したらしばらくシャワーできないかもって思ったので、痛みの軽いうちにシャワー。シャワーしている間は陣痛感じませんでした。リラックス旦那さんもこれから始まる長い出産にむけてこのタイミングでシャワーしていました。21:00頃には間隔が5分になったので旦那さんが病院へ電話。3-5分間隔が2-3時間続くまで家で待機してください。えーーーーーー！まだ家で待たされるのー！旦那さんが気を紛らわすために映画ホビットを見ようと言ってくれたのですがお腹痛くてなかなか映画には集中できず陣痛が来ている間は旦那さんにクラスで習ったhip squeezeをしてもらいました。痛み和らぐー！23:00に再度病院に電話してようやく来ていいよとオッケーがでました。車の中で破水するかもしれないからとバスタオルを引いていたのですが破水はしませんでした。車の振動もそこまで感じずまだ耐えられる痛み。深夜だったのでfreeway もガラガラでよかった無事に23:30病院到着。次のブログに続きます。
- 20 検診9回目 39weeks
  ※過去の記事になります。出産予定日まであと1週間もないところまできました！お腹が大きくなってきたので何をするにものろのろです。⚫︎赤ちゃんの心音140回/分⚫︎体重14kg増→でもDoctor は体重はperfectねといつも通り。本当アメリカは体重管理ゆるいです。⚫︎子宮口はまだ開いてないけど、赤ちゃんは下がってきている模様。⚫︎陣痛促進（inducing labor）は予定日から1週間たっても生まれていないときに使える。促進剤と無痛分娩の麻酔（epidural）の併用オッケー。次回の検診予約はこの検診から1週間後。予定日の3日後。次の検診の前に生まれるのかなー
11Feb
- 19 Hospital Tour参加 38weeks
  ※過去の記事になります。病院主催のHospital Tourへ旦那さんと参加してきました。このツアーに参加するまでは生まれないでねーって赤ちゃんに語りかけていたからか、生まれることなく無事に参加できました普段通っている病院では出産の設備はないので、出産は同じ系列の別のロケーションの病院で行います。病院の駐車場や受付、分娩室など実際に見て回ることができるので、本番に焦らないためにも、参加して良かったです新しくできた病院なのでとーってもきれい開放感があって明るくて、旦那さんはテーマパークに来たかのように写真撮りまくってました笑。駐車場には入り口に近いところに妊婦さん専用の駐車場がありました。病院に入ったらエレベーターで３階へ。検診室→分娩室→産後（postpartum）室と部屋を移っていくそうです。分娩室は満室で見れませんでしたが、とても広くてテレビやバランスボール、アロマなども充実しているそう。Postpartum 室は入ってビックリ‼️今まで見たことないくらいの巨大スクリーンがベットの目の前にある旦那さん大興奮テレビ番組やNetflix が見放題。ご飯の注文もこのテレビでするとのこと。そして、担当の方からアドバイス。病院に来るときは最低限のものだけ持って来なさいね。だって帰るときにはそれらプラス赤ちゃんプラスお祝いでもらったお花やバルーンがあるんだからね。なるほどー！！ツアーの後、出産費用$500支払って帰りました旦那さんと一緒に行けて本当に良かった病院までの行き方や着いてからの流れがわかって、いい予行演習になりました
10Feb
- 18 検診8回目 37weeks
  ※過去の記事になります。⚫︎前回したstrepBテスト（B群溶連菌）の結果は陽性→40%くらいの人は陽性になるようで、赤ちゃんが感染しないよう出産時、IVにペニシリンを入れるらしい。⚫︎赤ちゃんは下がってきているが子宮口は開いていない。⚫︎最近の私の体の不調（お腹張ったり腰痛かったり）はBraxton Hicks。心配いらない。⚫︎赤ちゃんの頭は下。逆子でなくてよかった逆子だと必ず帝王切開になるので最近むくみがすごい靴下脱いだら跡がすごいし、靴もキツイし、、、。マッサージしよーっと。
- 17 検診7回目 35weeks
  ※過去の記事になります。前回の検診から2週間。体重また増えてました現在13.5kg増それでもDoctorは体重全く問題ないわよって言ってました。日本だったら注意受けるんだろうなー。簡単にエコーultrasound しました。⚫︎赤ちゃんの大きさは今で2300gくらい。平均より1,2週間小さめだけど、まぁ大丈夫⚫︎性別はここまで大きくなるともう見えない。→結局エコーしたのは計3回で性別見たのは1回だけ⚫︎羊水Amniotic fluid量は十分。とりあえず順調そうで安心。検診の後、チャイルドシートcar seatとベビーベッドcribを旦那さんと義父が設置してくれましたー家に赤ちゃん用品が増える度、赤ちゃんが生まれること実感するー
07Feb
- 1000 books before kindergarten
  図書館でのstory time の後、他のママさんとお話していたら、1000 books before kindergarten programって知ってるって聞かれました。何だそれ？？？早速そのママさんに詳細を教えてもらって娘ちゃんもそのプログラムに参加することにこれ、幼稚園に上がるまでに本を1000冊読みましょうっていうプログラム1000冊という数字に驚きましたが、ママさん曰く、毎日読んでいたら1000冊なんてらすぐよだって。ページを開いてみるとこんな感じ。1冊本を読んだら１つスタンプを押していきます。ストーリータイムで読んだ本も、図書館で借りた本も、家で持っている本でも、本なら何でもカウントOK、同じ本を10回読んだら10こスタンプ。250こスタンプがたまったらこの用紙を図書館に持っていけば、小さいprize（何なのかな？）と次の251-500冊用の用紙がもらえるのだそう。今日のstory timeで2冊読んだので早速スタンプ押しました。この犬の足跡スタンプも図書館でもらえます。さて、1000冊読み終わるのはいつかなー
04Feb
- アメリカで日本の市販の離乳食
  サンディエゴには大きい日系スーパーはMitsuwa、Nijiya、Marukaiの3つ買うものによって使い分けている人が多いようです。私の勝手なイメージ。Mitsuwa→スーパーの中にフードコートや和食器店があり、日本人以外のお客さんも多い。Nijiya→オーガニック食品を扱っており、肉や魚、野菜は新鮮。お値段少し高め。日本人のお客さん多い。Marukai→お菓子やジュースが安い。日本人のお客さん多い。そしてここからが本題です。偶然Mitsuwaの近くに用事かあったのでぷらっと店内へ。すると、日本の離乳食売っているではありませんか知らなかったーただ、、、、値段が高い消費税足したら一食$4庶民の私には買えないわー市販の離乳食はアメリカのを買おうと思います
02Feb
- 16 検診6回目 33weeks
  ※過去の記事になります。定期検診へ病院へー。赤ちゃんが、お腹の中でよくしゃっくりしていること→全く心配いらないお腹があまり大きくないこと→平均よりは小さいけどまぁ大丈夫でしょう。もし次の検診でも小さいようであればultrasound しましょう。体重増加（この時点で11.5kg増）→perfectよ日本だったらこれだけ増えてたらお医者さんに怒られちゃうのかなーアメリカは体重増加に厳しくないのは確かです。旦那さんはpaid family leave （育児休暇）を取るために会社からもらってきた紙にDoctor にサインしてもらっていました。さて次回は2週間後の検診。体重どうなってるかなー
01Feb
- 15 prepare childbirth クラス 33weeks
  ※過去の記事になります。病院主催のクラスにまた行ってきました。今回のクラスは、出産の流れを勉強するもので、妊婦さんとサポート役の人（大抵は旦那さん）の参加が条件。2.5時間×4回で1カップル$96でした。近くのcommunity college 主催で同様のクラスが無料であったのですが、スケジュールが合わなかったこと、病院主催の方が病院の方針や設備などの話を聞けることの理由で、有料でしたが病院のクラスを選びました。有料のクラスだからか、モチベーションの高いものカップルが多かったです私はマタニティヨガに通ってるの私はorganicの野菜を家に配達してもらってるわ私はこの前doula(出産の補助をする人)を雇ったのなどなど。doulaなんて言葉もその存在も初めて知りました陣痛のときリラックスできる呼吸法や体勢、分娩の流れ（ビデオ見ました）、Epidural(無痛分娩の麻酔)について、帝王切開の流れ、Episiotomy（会陰切開）、産後うつなど、参加して良かったー！旦那さんも他の旦那さんが奥さんを優しくケアしているところを見たからか、クラスの後はいつになく優しかった笑。4回のクラス参加したあとに、certificate もらいました。
31Jan
- ピーナッツアレルギー⑤血液検査結果
  先週の血液検査の結果をDoctor がメールしてくれました。結果アレルギー陽性→卵（クッキーなどのbaked goodsも含む）ピーナッツピスタチオカシューナッツアレルギー陰性→アーモンドヘイゼルナッツウォルナッツ牛乳（パッチテストの結果より）小麦（wheat cerealをもぐもく食べているので）ナッツ系は私あまり料理しないし、簡単に排除できるけど、卵は排除難しそう。料理するときに卵が入ってないかよーく注意しないと1歳の誕生日ケーキも特注しないといけないわーWhole Foods に見に行ってみよーっと次回は半年後再度検査するそうです。アレルギー減っていますように
30Jan
- 14 Child care basics クラス 31weeks
  病院が主催している無料の両親教室に旦那さんとまた行ってきました。今回はChild care basics のクラスで赤ちゃんのお世話の基本的なことを教えてもらえるとのことで、育児初心者の旦那さんと私にとって、とてもためになるクラスでした《学んだことの箇条書き》赤ちゃんの抱っこを他の人に代わる時にはDo you have him/her?と相手が赤ちゃんをしっかり抱っこできているか確認してから渡すこと。おくるみ（swaddle blanket）の包み方お風呂の入れ方Sponge bath :へその緒（umbilical cord）が付いているとき。2、3日に1回。タオルの上に赤ちゃんを寝かせて、洗うタオル（wash cloth）をぬるま湯につけて絞って、頭、顔、耳、体と拭いていく。Bathtub : へその緒が取れた後。2、3日に1回。1cmお湯をはっただけでも赤ちゃんは滑って窒息するかも可能性があるので、十分気をつける。オムツの替え方オムツ（diaper）、お尻拭き（wipes ）、防水マット（waterproof mat）、新しい服（必要なら）を全て用意してからオムツ替えスタート。へその緒がついている時は、オムツがへその緒でもに被らないように、オムツを折って調整。うつ伏せ運動（tummy time）赤ちゃんの頭の形を良くさせる、首を発達させる目的で、1日数回1-2分うつ伏せにさせる。かっこ顔は横向き）新生児からできる。赤ちゃんはlotionやoil、powderは基本的にいらない。保湿力は持っている。車の運転席から後ろに座っている赤ちゃんの様子が見れるミラーは、脇見運転になるのでいらない。赤ちゃんがひどく泣いていたら、脇に停めて確認する。 →registry にこのミラー入れようかと考えていた時だったので、確かにと納得。トイレットペーパーの芯より細いものは赤ちゃんが窒息する可能性がある。とってもランダムですが、こんな感じでした。いっぱい学べて良かった
28Jan
- Carter’sでお買い物
  娘ちゃんの洋服を買いにCarter’sへ行ってきましたCarter’s はここのように店舗もあるのですが、Macy’s や JcPennyなどにCarter’s のセクションもあるので、アメリカではとても有名なブランドです。【アメリカの子供服のサイズ表記】Preemie 未熟児Newborn 新生児3m 3ヶ月6m 6ヶ月9m 9ヶ月12m 12ヶ月18m 18ヶ月24m(2T) 2歳3T 3歳4T 4歳日本のようにセンチではなく年齢でサイズ表記してあります。Carter’s は他のブランドより小さめだなぁって思います。8ヶ月の娘ちゃんは小さめで今68cmの6.5kgですが、それでもCarter’s の9mは小さいです中に入るとこんな感じ。入ってすぐのところにはいつもdoorbusterと呼ばれるセール品。今回は長袖Tシャツ1枚$5（2枚以上買えばですが。）可愛いーこれはアメリカの赤ちゃん服の定番。Onesie （ワンズィー）と呼びます。股のところがボタンなのでオムツ替えしやすい娘ちゃんも半袖のonesie、長袖のonesieたくさん持っています。4枚セットで$10-15くらいです。買わないけど、男の子の服ー。レジ前に靴下。靴下は3足$10くらい。私が今日買ったのはdoorbusterのTシャツ2枚。白いのは18m、グレーは12mです。娘ちゃんに着せてみたらどちらも少し大きめですが、ブカブカだぼだぼではありませんでした。Carter’s で買う時は大きめのサイズ買わないと
27Jan
- ピーナッツアレルギー④
  娘ちゃんにピーナッツ以外の他のナッツ類のアレルギーがあるかどうかを調べるために血液検査へ。すでにパッチテストで数回泣いていて、ナースさんが話しかけただけでも泣くという、ビクビク状態の娘ちゃんそりゃそうだよねー訳も分からず連れて来られて知らない人に話しかけられて体触られて怖いよね血液検査は血を抜くわけで、注射のように一瞬では終わりません。私が抱っこして椅子に座ったらもうナーバスになってる娘ちゃん。ナースさん登場でふぇっふぇっと泣きそうに。手汗かいてました。そして腕を押さえられていざ採血ぎゃーっと部屋に響き渡る大声で泣きましたー代わってあげたいと本気で思った、、、。よく頑張ったね、娘ちゃん血液検査の結果は1週間後だそう。アレルギー無いといいな。こうして、長い1日が終わりました。娘ちゃん今日は疲れたね。今夜はゆっくりよく寝てねー私も久しぶりの長距離運転に疲れたので早く寝ようと思います
- ピーナッツアレルギー③
  8ヶ月の娘ちゃん、ピーナッツと卵のアレルギーが陽性だと診断されたので、薬を処方してもらいました。Epinephrine （adrenaclickというブランド）呼吸困難、ひどい腫れなど、アレルギー症状がひどいときに使う。娘ちゃんは赤ちゃんなので太ももの外側にブスッと針を刺して10秒間。アレルギー症状が治まったとしても一時的に治まっているだけかもしれないので必ず911を呼ぶこと。アレルギー症状が治らず、2本目のadrenaclick を使う時は1本目を使用してから最低5分は感覚を開けること。1箱に本物2本と練習用（trainer ）1本が入っています。練習用には針や薬は入っていません。いざという時に焦らないためにも練習用を使って練習しておくべきAntihistamine （Benadryl というブランド）皮膚が少し赤いなど、アレルギー症状が軽いときに使う。これらを使う日が来なければいいな、、、。

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