↓この投稿から約1か月・・・何をしてたかって言うと・・・
腰 痛めてました
自分の意識の変化を楽しみ
こんな感じだったんですけどね？
ここでまた気づく
意識（思考）と心はがらりと変化
もう ほんとにほんとに
そのまんま ただただ
感じ 受け取り 今を楽しむ毎日
ところがね？
体って・・・急にはついていけないものなのね
なんとなく思ったのは・・・
体が一番最後に変わるのかなって
そんな風に感じてました
年末年始から
久しぶりのサラリーマンで
確かに体には負担がかかっていた
久しぶりの いわゆるフツーの人の中での人間関係で
確かにストレスはあったんだと思うよね
そういう 体への負担 も
確かにあったんだ
けれど
意識（思考）と心は一緒に変化したけれど
体がついてこれなかった気がしてる
スポーツの世界でいうところの
心技体 みたいなことかなって
体も一緒なんだよね？
大事な 自分 なんだよね？
なんか 意識や心 ばかり
気にしてしまうけれどね
変わり時にはいろいろある
それも全く
ひとそれぞれ
それが私は 腰 だった
それでも 今までとは違い←なにしろ変わっているのでね？
あ と思ったところで
接骨院に行き
すぐに 体も軽くなり
すこぶる 調子いい
さあーて
・・・とエンジン全開で・・・
動きすぎてしまって←お調子ノリなもんで
どーんとぶり返した
ダイエットでいうところの リバウンド だな
・・・一歩進んで二歩下がるｗ
なのでーーー
なかなか ブログが書けませんでしたマル
動けなくて・・・
動くとまた痛みがきて・・・
そんな日々の中
病気知らず
医者知らず
でここまで生きてきた私
体も健康なもんで
無理をさせてしまっても
寝れば復活してきた今まで
向き合いましたよ
振り返りましたよ たくさんね
いかに体をこき使ってきたかってね
アート製作のみ をしていた昨年一昨年
漫画家の人がジムに行く気持ちわかるなあ←座りっぱなし動かない仕事だからという意味ですね
そう思っていたのに
やらなかったよね・・・
ごめんね 私の体さん
マジで 鍛えるわ
うん！決めたから！
あー「星使いノート」の話でしたよねえ
前置き 長すぎ
ごめんなさい
昨年12月22日（土）
海部舞さんの
星使いノート出版セミナーでした
↑舞さんと
「キャシーさんへ」とサインしてもらった～
髪ボサボサ、メガネずれてる、顔疲れてる・・・私笑笑
初心者でもわかる
初心者でもワークができるノート
すっっばらしいワークブックです
でね？
この本を購入することは条件だけど
ワークショップを開くことOK
値段も自由
マージンも取らない
だから どんどん
ワークを楽しんで
そんなお話が最後にあり
やろう
思い立ちました←そこから今日までが長かったけど
セミナーに絡めての
いろんな話も書きたいので・・・
続きは 明日 に引っ張ります マジか
今日は 天赦日
お許しください～
