ひっさびさに土曜日の買い物を致しました。
例の２０円引きのシールもゲットして
う～ん、満足。
ただね、、朝から当日分を半額にしてる方のスーパーでの「半額祭り」には参戦できませんでした。。
あ～残念(＞_＜)
まずは、スーパー部門（２軒分）
２０円引きシールを使ったのは
牛乳168円マイナス20＝１４８円
ヨーグルト138円マイナス20＝１１８円
ハム190円マイナス20＝１７０円
卵248円マイナス20＝２２８円
芽ひじき248円マイナス20＝２２８円
あとは覚えてない、1,700円ほどのお買いものでございました。
卵は、いつも平飼いの卵を買ってきてもらってるんだけど
ちょっと足りなくて買い足しでございます。
お次は野菜部門。
こちらも２軒はしごして購入。
もやし 20円×４
カボチャ半玉 １５０円
ミニトマト １２０円
なすび(４本) １００円
レタス（ちっこい２玉） １５０円
キュウリ（４本） １２０円
ネギ（細いの６本） １００円
キャベツ １００円
白菜 １３０円
野菜は全部で１，３５０円でございます。
最後は魚屋さん☆
昨日の目玉は「かます」
６匹で２００円だったので１２匹購入いたしまして
もう一つは、鮭の半身の冷凍物。
これね、刺身にもオッケーなのよ。
でも、これで８００円！！激安ですv(^-^)v
刺身は食べないけど、これ小骨も何もないのでフライにするのに便利。
バター焼きにも、ぐーーーなのよね。
だから、ここんとこ切らさないようにずっと買っております（‐＾▽＾‐）
魚屋さんでは１，２００円のお買いもの。
全部で４，２５０円なり。
さて、、カマス。
帰宅後すぐに調理に取り掛かります。
なにわともあれ、３枚におろして
（こうやってみると、圧巻だわ）
全て衣を付けちゃいます。
カマスの小骨をとるのは、とっても面倒でして
フライにすると、その小骨まで食べれちゃうから「カマス＝フライ」になっております。
衣を付けたら、アルミのプレートにアルミ箔を敷いて半分を冷凍致します。
個別にかちんかちんに凍ったら、ジップロックに入れて保存いたしまして
じわじわっと食べる予定でございます。１フィレ１７円になりますね☆
当然昨晩の晩御飯は
カマスのフライっちゅうことであります。
一人分…円の晩御飯見たい？？
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気が向いたら、ポチンとよろしく♪
頑張っておるよ。
潤愛ペアも元気.