腹筋やるの忘れちゃったけど。。
昨日の“何かしら”の報告です。
○駅では階段を使う（エスカレーターも止まらない）
○リンパマッサージ（膝下）
とにかく足のむくみがひどくて。パンパンです。
一生懸命マッサージしてみたのだけど。
ブーツがかっこよくキマル脚になりたいです。
体重は減っても、下半身デブはなかなか直らないねー。
無理せず頑張っていきます☆
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昨日の“何かしら”の報告です。
○駅では階段を使う（エスカレーターも止まらない）
○リンパマッサージ（膝下）
とにかく足のむくみがひどくて。パンパンです。
一生懸命マッサージしてみたのだけど。
ブーツがかっこよくキマル脚になりたいです。
体重は減っても、下半身デブはなかなか直らないねー。
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