身長162.5cm アラフォー子持ち
2024.01 ダイエット再開
開始時 60.2kg
短期目標⇒息子の卒業式までに55kg台
(2024.03.06)
3月末の目標54.0kg
入学式には53kg台
(2024.04.05)
4月末の目標53.0kg
5月末の目標52.5kg
6月末の目標52.0kg
56.7kg(前日比+0.3)
調度良いグラフが見えない場所に日付がありますが、
56.7でした。
へらんのう。。。
💧2L
🏃有酸素運動 足踏み程度笑 ❌
🐾 8000歩
💩 △😩
リンパマッサージ
サウナ
行きました🙋♀️
ゆっくり過ごせた1日。
そろそろ女子👧🩸なので、
落としに入りたい🤗🤎