身長162.5cm アラフォー子持ち
2024.01 ダイエット再開
開始時 60.2kg
短期目標⇒息子の卒業式までに55kg台
(2024.03.06)
3月末の目標54.0kg
入学式には53kg台
(2024.04.05)
4月末の目標53.0kg
5月末の目標52.5kg
6月末の目標52.0kg
56.5kg(前日比-0.7)
最小値記録👏
ただ、今週目標56.0なので……ちょっと微妙ではある。
そして、なんと！
今日はオヤツ食べちゃった( ・∇・)
コンビニスイーツ。
2種( ・∇・)
脂質オーバーです🤗🤎
明日もランチ行くんよ。
まあ、それはそれで楽しむ(⸝⸝⸝• •⸝⸝⸝)💗
💧2L🙆🏻
🐾15000歩👏
🏃有酸素運動＋筋トレ🙆🏻
💩△