甘辛チキンの野菜炒め。。。。。 | KATEIオフィシャルブログ「1LD KATEI」Powered by Ameba

甘辛チキンの野菜炒め。。。。。

この前オレが作った晩ご飯です~
不思議な事・・・夢で思いついたレシピ。笑
でもマジ美味かった!!!
作り方をみんなに教えるから是非作ってみてね!

This is a recipe that I dreamt about in my dream
and cooked for dinner the other day.
hahaha
It was delicious!!
I'll teach you how to make it!!

材料 (Ingredients):
☆鶏肉 Chicken
☆玉ねぎ Onion
☆キャベツ Cabbage
☆しめじ Mushrooms
☆もやし Bean sprouts
☆豆板醤 Broad bean chili paste
☆スイートチリソース Sweet Chili Sauce
☆料理酒 Cooking Wine
☆しょう油 Soy Sauce
☆片栗粉(唐揚げの粉)Potato starch
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鶏肉を大きめに切って片栗粉につける。(片栗粉か唐揚げの粉でも大丈夫)
鶏肉は揚げた方がソースが絡みやすいけど、フライパンに油をぬって焼いてもok。
火を全部とおさないでね。生煮えで大丈夫。
Cut the Chicken into reasonably big pieces.
Mix the chicken with Potato Starch. This makes the chicken crispy and
better mix with the sauce.
Fry the chicken in a frying pan with generous amount of oil.
Remember to keep it half raw coz you will be cooking it again later.

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フライパンでざっくり切った玉ねぎとしめじを炒めます。
Cut onions into big pieces and cook it with mushrooms in a frying pan.

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キャベツもざっくり切ってフライパンに入れる。
料理酒を足して蓋をする。
蓋をする事でキャベツをお酒で蒸される。
Cut the cabbage into big chunks and add into the frying pan.
Add some cooking wine and cover the frying pan.
This will steam the cabbage with the cooking wine.

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キャベツが多少しっとりしてきたら、先ほどの鶏肉を入れる。
その上にもやしも入れる。
Once the cabbage is a little soft, add the chicken into the frying pan.
Add a hand full of bean sprouts on top.

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豆板醤をスプーン1つ位足します。
しょう油も少し入れます。
Add 1 big spoon of Broad bean chili paste.
You can find jars of this stuff at any chinese groceries.
Also add a little bit of soy sauce.

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ちゃんと混ぜて、スイートチリソースを入れる。
ボトルだからドボドボっと入れすぎないように気をつけよう~w
After mixing it well, add some sweet chili sauce.
Make sure you don't pour out too much~

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ゆっくりmixしてあげて、ちゃんと火がとおったら出来上がり!
Mix it well and once it's all cooked, ITS DONE!

白ご飯とマジで合うから是非今夜の晩ご飯にでもtryしてね~♪
It goes well with white steamed rice!!
Why not try it for dinner tonight!

材料の量が適当でゴメンナサイ~汗
Sorry if I didn't specify the measures for the ingredients~

Rock On~

KATEI