「今を生きる」を生きてみた♡

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合言葉は「カーペ・ディエム!」(今を生きる)
今この瞬間を楽しもう!
YOU ONLY LIVE ONCE!

Kate@highvibesonly名義にて、作家&ブロガー活動を続ける作者が
「自分の人生を楽しんでクリエイトする為に」、「今を生きる!」を実践中
その、活動記録です!

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うわっポーン

気付いたら、25日経ってました・・・

 

いやあ、年末年始って・・・ニヤニヤ

 

とにかく、

韓国の歌謡祭観て

忘年会して

本読んで

映画観に行って

韓ドラシリーズで3本観たら

 

あっとゆーまに

2月の足音が・・・(笑)

 

ちょっと話せるようになっちゃうよね韓国語・・・

 

 

あたし、みんながお祭り騒ぎの時って

安心して引きこもれるの

 

え?いつも引きこもってる?

 

そうかもね(笑)

 

年末年始に読んだ本で良かったのは

 

これ。マインドフルネスの話しとは知らなかったんだけど、内容も、瞑想の話って言うより

作者の伝記っぽくて面白かった。

脳外科医らしい、現実的なアプローチで、脳による「知性」と心臓(ハート)の「知性」があることを説明されている。あたしは、どっちも必要だなって思ったし、これを読むことで、なんだか慰められたよ。

 

あとこの映画

いや、これ、友達が薦めてくれたんだけど、共感したよねー。オタクな私としては(笑)

心の中でのみ毒づく感じの人は見たら楽しめるよ(笑)

ま、私は普通に毒づいてるけど。

 

今年もよろしくですドキドキ

 

今日もGood vibesを✨

 

LoveYourself ラブラブ

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Kate@HighVibesOnly

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「今を生きる」言葉集 絶対言語(女子限定)は、

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コチラで読めます→http://highvibesonly.blog

 

 

 

まあ、日本で楽に生きるって言うのは
いかに上手にNOと言えるか
かなぁ。

と、私は思ってます。ハイ。

イギリスに4年半住んだ経験から

日本人の空気を読む素晴らしさ!
イギリス人(アメリカとはまたちょっと違うかもだけど)自分の立場(意見)を持つ素晴らしさ!

両方感じている訳ですが

バランスって言っちゃえばそれまでなんだけど

まず、イギリスは、楽だったよね
日本人の私にとっては!笑
もうさ、議論は喧嘩じゃないからさ!

特にイギリスは、国会でも野次は禁止されてる
野次りたければ、上手い嫌味が言えないといけない。笑い泣き

ってくらいに、相違する意見を言い合ってなんぼ

それには、相手の意見も理解する能力が問われる

頭ごなしにNOはダメ。

相手の論理の弱いところ、矛盾点を突く、突く、突く!(まあ、質問するってことね)笑 
その上で、自分の理論を展開する
で、自分も突かれます。笑い泣き

だから、相手と議論しながら、お互いの理論がより確かになって行くのね。

で、決定的な立場の違いは、あんまり変わらないけど、相手がこれこれこう言う理由で、その立場なんだなと思ったら、

別に変えようとはしない。

あ、そうなのね、君、そういうスタイルで生きてるのね。

って感じ。

政治とか宗教とか大きいレベルだと、未だ論争中だけど、

個人レベルだと、きちんと説明さえ出来れば
出来なくても、それが私のスタイルよ
と、言えれば、それを理解した上で、付き合って行ける。

That's not my cup of tea.(それ、あたしの得意分野じゃないんで)
It's not my style.(私のスタイルじゃないなあ)

で、OK.となる場合が多い。
私は強要されたことはない。

こんど、みんなで遊びに行かない?
いやー、みんなで騒ぐのは私のスタイルじゃないんだ。

これでOK🙆‍♀️

だからって友達やめるとかないし
やめたきゃ二度と誘われない笑
友達いないのも、べつにスタイルであって
悪いことでもない笑

だから、私の体験としては
好き人と
好きな時に出かけ
好きな人でも
嫌なことはせず
出かけたくなければ出かけない

圧倒的にNOと言いやすいから楽でした

日本人は、NOと言われると
全否定された!って言う感覚もあるし
そのNOに対して食い下がるって言う
訓練もないから
がーん、がーん、がーん滝汗
ってなっちゃう
そうなる人が多いから
言う方も、NOって言ったら悪いかなあってんで
曖昧になっていく
ま、いっか。の世界。

確かにね、

相手を気遣うって大事
相手が心地良い状態を想像して
先にその空気を作る
これ、大事。
だから、日本の飲食店は、
営業中に、清掃婦がモップ掛けたりしない
(海外は大抵、する。自分の仕事時間にして何が悪い?掃除するのが仕事なんですけどー。帰れないじゃん?って具合)

相手を気遣うって
別に外人でもするよ?
でも、日本人ほど、想像ではしないと思うな。
「聞く」文化だからね。
「想像」はあくまで「想像」だからね
「聞いてみなきゃ」なんですよ

で、何が言いたいかと言うと

日本では、気遣い

相手の心地良さ」に向いてる時は、スーパーエクセレントな場合が多い(たまにやり過ぎて、よくわかんないのもあるけど笑)

冬の温かいおしぼり、夏の冷たいおしぼり
とか笑(飲食店ばかり思いつく不思議)ポーン天才⁈

自分の心地良さ」に向いてる時は、もう最悪
自分の心地良さが言い過ぎなら、自分を守るため

自分がどう思われるか
自分が傷つくか
自分が嫌われないか
関係が悪くなるか
損しないか

そういう事からくる気遣い

キモい…

それ、全部自分のためやん!

お願い、「NO」って言って
あたしの為に‼︎ 笑

と言う事で、日本では、「NO」をいかに
笑顔で言うか(悪気なく言うか)

大切である。
それが出来ると、なんか、
出来るなあ、日本
って感じ

今日もGood vibesを✨

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ツイッターからの転載です^_^

「天国」「肉体」「生きる目的」について

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
最近、私の生と死の観点は、はっきりしていて、魂の帰るところは、圧倒的な愛と全能感のエネルギーで満ち溢れた場所だと思うのだが、残念ながら、そこは「一つ」であるが故に、比べるものがなく、その愛と全能感は、感じない。ただ「ある」ところだろうと思う。

それは、ちょっと想像してみたら、簡単なことで、もし生まれた時から今まで誰も、何も無い所にいたら、「自分」が「自分」だとどうやって知れるのか?って事に近いと思う。

だから、「一つなるもの」である時は、「苦悩」は無いのだが、「自由」も「愛」も「美」も「慈愛」も「音楽」も何にも感じないのだと思う。感情は無いのだと思う。大きな(人が言うところの)「愛」のエネルギーがあるだけと思う。

だから、生きている事が恩恵かどうかは、私には分からない。生は、必ず「違い」を生むし、「自我」を生む。それ故の「肉体」だからだ。しかし、「私」と言う「一つなるもの」は、その一部として、感じて見たかったんだろうね。「愛」とか「自由」とか「全能感」とか。

だから、それを感じない時は「死んだ方がマシだなあ」とか思ってるけど、生きて無いと、感じられないものや体験出来ないものがあると知っていて、それを体験出来ると言う希望がある「生」の方を選んでいる気がします。

「死んだ方がマシ」と言う体験も、もしかしたら、選んでいるのかもしれないし。

私達は、何を体験しに来たのかは、忘れる仕組みになっているみたいだから、というか、「思い出す」事からしてこのクエストに組み込まれている設定だから、仕方ないんだけど…

いわゆる「悪いこと」と感じる事は、過去の体験の決定により「判断」と「感情」がくっついて「悪いこと」と決めているだけなので「判断」か「感情」の決定が覆されると、「悪いこと」でもなんでも無くなっちゃうのね。

これは、ある人にとっては「悪いこと」が、ある人にとっては、「なんて事ないこと」や「むしろラッキーなこと」だったりすることからも、全て自分だけの「判断」なんだなと分かる。

ちょっと話が逸れましたが、つまり、もし、「天国」って所があるとして、そこは、確かに「悩み」は無いかもしれませんが、「天国」を感じられるのは、「肉体」がある「今」だけかもよ。って事。

だって、「天国」を描写してるのって、みんな人間じゃん?

自分が感じられる「天国」を描写したり、クリエイトしたりする事は、それを完全に忘れてしまった人に自分がもともとは、「自由」で「愛」で「悩みなんかなく」「万能」なんだと言う事を思いださせる助けになると思う。

そう言う意味で、私達は、お互いを引き上げる為にお互いが必要なんだと思う。

私が友達がほぼ皆無なのに死ななかったのは、「音楽」があったからで、それを作る人が、世界のどこかで叫んでる事をキャッチしてたからだと思う。一人だけど一人じゃなかった。

有難いよね。その人がその人でいる事を信じてくれていて。

SHINeeのジョンヒョン君は、また肉体を選んで生き返っていると思うな。あたしは。彼の音楽性って、弱いものに対する慈愛が溢れているじゃん?そう言う人ってこの時代では、魂が強い人だよね。大勢の人に「そのままでいい」って伝わったと思う。

生きながら、みんなに沢山の天国を感じさせた彼に、ありがとうと言いたい。

今日もGood vibesを✨

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