尾てい骨は侮れない

一昨日、したたかに打ちつけてしまった尾てい骨

昨日はベリーダンスもバレエも出来たので

大したことはなかったかと侮っていたら

今日のマットピラティス は大変だった～

以下太字はピラティス用語です

インプリントポジションからテーブルトップ

ハンドレッドまでは普通にこなせたんだけど

ロールアップでまず痛くて仰け反った

怖くてロールダウンが出来ない

その後のローリングライクアボールも無理(泣)

先生もどうしたの？って感じで近くに来たので

「尾てい骨を傷めていて」と言ったら

「無理しないでください」と見逃してくれた

そんな簡単に良くなる訳ないのね