"【2026年4月】扶養が外れる?健康保険の被扶養者認定が変更|企業が対応すべき新ルールを解説" https://l.smartnews.com/m-70ZlCp7W/faL03b
保険料が変更になるかも?🤔
最近、微熱あり
頭痛あり、節々の痛みあり、腰痛あり、肩甲骨まわりに痛みあり、腱鞘炎?レベルで

息子の事を優先していて
ちゃんと、通院して
整形外科に 靭帯 湿布くれて😭
塗り薬も、痛み止(mgアップ)
痛み止
体重減って、mg上げたらダメだと思い込んでた😰

微熱は、コロナとインフルエンザの検査をしたのですが、違い
わかったのは
気管支の炎症😱💦

マスクでネブライザー?🤔
抗生物質、整腸剤、漢方の変更の処方😭

悪い方に考えていたので
ご飯のパックない…😰
息子の食事をどうしよう😱💧

医師の方が
今朝の朝食を
息子にスペシャルなものにしてくださりました☺️

腰痛、肩甲骨の痛み、腱鞘炎?🤔 靭帯 以外は

普通に過ごせています。


なぜ、早くにクリスマスのご馳走を出すか

東京のゴミ出し問題


12月4週 月曜日から金曜日までなら、確か、全てゴミが出せるけど

クリスマスの日が

生ゴミ出すのが年内最後


東京のどこか地域により

週1回だけ 燃えるゴミ


我が家の方は生ゴミ 燃えるゴミが週2日収集※それでも助かっている方😰




✨🎄✨Merry Christmas✨

朝食を頑張ってみた😅

靭帯やっているので、電子レンジ、カットされたの、キットを使用。
伝わらない、茶漉しで、卵の黄身をこして散りばめたの✨🥚

ブロッコリー🥦カット、人参🥕カットはご愛敬😅

激痛と共に、後片付けの山?😵💨
50肩?😰腕あがらない…😭💥