最近、まとめ買いしたもの

https://shop.nisshin.oilliogroup.com/shop/g/g02106700/
日清オイリオ
我が家がいつも使っているMCTドレッシング

ニンジン🥕ラペ
ニンジン
レーズン(少量)
MCTドレッシングかけてください(適量)
少し混ぜるか、数分おく。
ニンジン生でも
息子は1本分のニンジン🥕を綺麗に食べてくれます。

中性脂肪、コレステロール、高血圧、体重で少し食事を注意しないとならない息子。

MCTオイル
アスリートの方で色々な物にかけると記事で読んだのがきっかけ

炒め物にもドレッシング使ったり
ちょっと万能

普通に、スーパーのマルエツで近所で売っています。