熱が下がらない！？

役所仕事で思った以上に時間をとったために
炎天下の中を歩くことになり
その後に体温計をはかったら
２０分たっても ３７℃ ちょっとからさがらなくて ...
このままだと目的地に入れません といわれ
保冷剤 を首の後ろにあてたり
団扇 でバタバタあおいだりして
なんとか下げることに成功 ('-^*)/

なんだかんだで片道３時間以上の移動が頻繁にあるので
最近は
凍らせた熱中症対策用ドリンク を買って
全部溶けるのが先か 飲みきるのが先か
を結構楽しんだり してたのに

炎天下を歩くのが
あれほど体に負担をかけているとは
驚 き だ あ

夏の水分補給、思った以上に大切ですね