人生初のダイエットに
挑戦しようかと思ってますｗ
なんでかと言いますと…
最近なんか
お腹回りにお肉ついてきたかなあ？
と思って久々に体重計乗ったら…
ここ何年全く変わってなかったのに
6kgも太ってた(゜Д゜;)
そりゃ全く運動してないのに
毎日毎日食い過ぎだよなｗｗ
初めてダイエットしたがる女の子の気持ちが
わかった気がします(>_<)←え
とりあえずこれからの目標は
・間食はやめる
・満腹になるまで食べない
・最低でも2日に1回は走る
・毎週土曜はバスケ
これくらいすればなんとかなるだろ←
まあランニングは
ダイエットしてなくても
やらなきゃいけないんだけどね^^;
勉強と一緒に頑張ろo(^-^)o
(´∀`)ノ
ＴＯＭ