お気に入りのステップエクササイズ

ブラジルの動画が多いんだけど
ブラジルでは、ステップエクササイズが盛んなのでしょうか?

簡単なステップをみっちりやると汗だくになります

急に思い立った、リビングの模様替え

 

一年中、コタツを出していて(コタツ布団が有るか、無いかって状態)

床に座って、ご飯を食べて、PCもする

 

床に座ると姿勢が悪くなり

腰痛の原因になっていたので

今年から、リビングのダイニングテーブルで食事して

コタツは、脚を嵩上げして低い椅子に座って使ってます

 

リビングのコタツとテーブルの位置を逆にして

ほとんどをテーブルで行おうかなと

突然に思ったので

 

GWは、頑張って模様替えしようかな~

 

 

 

外出自粛で、自宅で過ごしているので

休日も、仕事が終わってからの時間も

韓流ドラマにどっぷり・・・・

 

新しいドラマって、どれを見ていいのか分からず

(冬ソナの頃からしばらくマイブームだったので、それ以来のドラマ鑑賞なので)

 

結局、古いドラマを再鑑賞になっていました

 

まず、コーヒープリンス1号店から見始めて

Gayoで見てたけれど、続きがすぐに観たくて

Netflixに登録

 

コン・ユの素敵さに今更ながら気付き

次に観たのは、トッケビ

新しいドラマに挑戦したら

これもドはまり・・・・

2回も観てしまいました

 

次は、古いドラマに戻り

個人の趣向

 

韓流ドラマランキングには出てきませんが

私は、大好きなドラマです

 

今回の再視聴で分かったこと!

主演が イ・ミンホ 

数年前に観た時は、全く気付かず・・・

花より男子を観てたのに

気が付かないなんてね

髪型で・・・かしらね?

 

花より男子の時はクルクルパーマで、ひどかったですね

ドラマの中でも言われてたし・・・

 

 

次に観たのは、最新の

愛の不時着

 

ヒョンビン主演作です

 

最初は、どうなんだろう・・・とあまり引き込まれることは

なかったのですが

途中から、どんどん面白くなってきて

一気に観てしまいました

 

で・・・最終話に、ヒロインのセリがどんどん優しい性格になって

顔つきまで変わってきて

気が付いたんです

 

セリ役の女優さんって、個人の趣向のヒロイン役?

 

 

 

似てるし、声もそっくりで

 

観終わってから、すぐに調べると

同じ女優さんでした

 

自分の鈍感さにもびっくり

 

 愛の不時着 の ソン・イェジン

 

 個人の趣向 の ソン・イェジン

 

これ、同じ人に見えますか?

 

役柄も正反対で、愛の不時着では

財閥令嬢で、上場企業の代表で頭も良くてクールビューティー

 

個人の趣向では、化粧っ気もなくて、汚いジャージ姿で、親友に恋人を取られて

泣いてばかりの女の子

確かに、元恋人に綺麗になって復讐してやるって時に

変身するシーンがあって、きれいな女優さんだな・・・と思ったのですけどね

 

韓流ドラマってそういうシーン、よくありますよね

 

コーヒープリンス1号店でもウンチャンが

パーティーに行く時に、ハンソンがお店に連れて行き

とっても美しく変身する場面があったし

 

花より男子も、そういうシーンありますよね

 

女優さんってすごいってつくづく思いました

 

 

でも、今回は、気付かずに観て、良かったと思ってます

個人の趣向の、だらしないイメージが強かったので

最初に分かってたら、愛の不時着があんなに面白くなかっただろうと

 

 

そして、彼女は 夏の香り にも主演していたんです

夏の香り も好きなドラマだったのに

 

女優さんの名前ってホントに知らないし

関心がなかったので、こんな事があるのですね

 

そして、今は

ザ・キング 永遠の君主 を観ています

 

こちらも、イ・ミンホ主演

イ・ミンホがあまりにも美しいので、見とれてしまいます

 

花より男子も観てたのですが

美しいイ・ミンホを見ちゃうと、もう無理になりました

 

整形?じゃないよね

 

 

 

 

 

 

 

小池東京都知事が

 

STAY HOME と、何度も呼び掛けていますよね?

 

これって、都民だけに言っていると思う人が多いのかなと

感じます

 

違うよね

全ての人に訴えていると思っています

 

コロナウイルスは東京や主要都市だけの問題ではない

 

現に、最初の非常事態宣言の都府県に入っているにも関わらず

地元では「自粛ムード」はほとんど感じません

 

学校がお休みになっているので、出勤時に子供や学生の姿が無いので

朝は、人が少ないな~~と感じる程度です

 

高齢者の安否確認に携わっていますが

「怖い、怖い」と言う声を聞く割には

毎日のようにお出かけする方が多く見られます

 

仕事で訪問している方が、うちの法人内のデイサービスを利用しているんですが

 

「こんな時なのに、営業していいのか?」とご本人もご家族も言っているそうです

 

そんなに気になるなら、お休みしてくれたらいいんですけどね

お風呂はデイサービスでしか入れないので、ご利用は続いています

 

そして、その利用者さんは

週1回、娘さんが家に来ることになっていて

いつもは、車椅子を押して近くのスーパーに買い物に行くんです

 

そう・・・

STAY HOME なのに

昨日も車椅子を押して娘さんは一緒に出掛けて行きました

小さな男の子(娘さんの孫)も連れて、三人で・・・・

 

買い物は、家族で行かず一人で行って下さいと

あちこちで呼び掛けているのに

90歳の高齢者をわざわざスーパーに連れて行く?

 

いつもは閑散としているスーパーですが、今はけっこう混んでいるんです

 

まさに「密」な場所になっています

 

買い物は、レジャーでもレクレーションでもありません

 

車椅子を押して、お散歩はいいと思うけど

 

 

危機感、無いのでしょうか

 

 

 

 

2週間ぶりでドン・キホーテに行ってきました

この前は、夜に行って激混みだったので

避けていましたが、今日は休みで

午前中に行きました

 

自転車は相変わらず、たくさん停まってました

そして入口のドアが開放されていて

店内に入る自動ドアも開放でした

ドン・キホーテは

自動ドアから入るのですが

そこから出ようとしても、中からは開かないので

万引き防止なのかな?と思います

レジのあるところから店外に出る仕組みですから

開放しているのは、英断なのかもしれません

 

店内は、いつもの感じで

混んでいることはありませんでした

 

今日の目的は、ハンドソープです

あちこちのスーパーでは

どんなハンドソープも売り切れていると聞いていたので

 

ドン・キホーテなら有るかな?と

先日のトイレットペーパーの時も、普通に売っていたのでね

 

思った通り、有りました

キレイキレイの液体タイプの詰め替えが大量に有り

個数制限もなしです

 

本当は、泡タイプが欲しかったのですが

職場用と自宅用に2コ購入

 

そして、レジにも変化がありました

床にシールとテープで、待つ時の場所が指定されていて

充分な間隔で並べるようになっていました

 

これなら安心!!

 

店内アナウンスでは、レジに並ぶのはご家族の中で

一人でお願いします・・・と

 

スーパーでも混んでいるので、家族で来るのは止めて

一人で来てもらえたら、密にならないですよね