一時とっても流行っていた
チアシード。
私は相変わらずスムージーに入れて
飲んでます。
スーパーフードって呼ばれてるから
元気になりそうでしょ？？
ダイエットにもいいはず( *´艸｀)
アボカド１個にバナナ１本、
豆乳入れてガーーーッとやって
飲んでみたら・・・濃すぎてゲフッ！！（笑）
アボカドは半分以下でよろしい(;^ω^)
バナナ１本、リンゴ1/8と水少々。
見た目はキウイスムージーみたい。
これは大成功！美味しかったです♥
これで身体の中の不用品も
出て行ってくれるといいなぁ。
さぁ、明日も頑張ろう！