皆さんこんにちは！
「片付けplus」の板井ゆり子です。
暑い日が続きますね
昨日、人生初の熱中症になりました。今日はその恐ろしさを皆さんにお伝えしたいと思っての投稿です。
私はお片付けの他に「家事代行」のお仕事もしています。
「草むしり」のご依頼を頂き、昨日は空いているスケジュールの中では比較的気温も低く、曇りの予報だったので作業に伺いました。
最初は雨もパラつく曇空で「草むしり日和だなぁ」と順調に作業していたのですが･･･10時半頃から太陽が出て暑くなってきたなぁと感じだし。
11時過ぎにしんどくなってきたなぁと立ち上がるとクラクラする
時間で料金をいただいているので、普段は休憩も殆どとらないのですが、ちょっと休憩しないとダメかなぁと、日陰でお茶を飲みながら、保冷剤を頭や首に当てていたのですが。どんどんしんどくなって、手も痺れてきてることに気付き、吐きそうに。車でクーラーをかけて休もうと思っても、数メートル先の車まで行けない。「これ、アカンやつや」と思い、玄関のすぐ横だったので、お家の方に「すみません、具合が悪くなってしまって…」と声を掛けさせてもらったところで動けなくなり。
両手はこのまま、手を開こうにも動かない。上手く喋れない。
そこにお向かいのお宅のご夫婦がちょうど帰宅され、「大丈夫ですか！？」と急いで駆け寄ってくださり、保冷剤で脇や首を冷やしてくれたり、スポーツ飲料を飲ませてくれたり。暫く処置を続けてくだっさたおかげで、徐々に喋るのも楽になり、手も動くように。その後は、そのご夫婦のお宅のクーラーをかけたお部屋で休ませていただき、無事回復しました。
そのご夫婦が帰って来られなければ、救急搬送になっていた事でしょう。
仕事中にそんな事になり、お客様にもそのご夫婦にもご迷惑をお掛けし、その情けなさと、同時にひとの優しさ温かさに触れ、暫く涙が止まりませんでした。
私、はっきり言って熱中症をなめてました！ 「水分と休憩とれば大丈夫！私は体丈夫だし」と。でも、「あれ？なんかちょっとしんどい？」と思った時には手遅れでした。
あの、どんどん身体の自由が奪われる恐怖。最初は「熱中症ぽいかなぁ」と思ったのが、「脳のほう？」と思い、「死ぬのかな」とまで思いました。
どうか皆さんも、過信・油断することなく、お気を付けてお過ごしくださいね！
水分はお茶だけではなく、スポーツ飲料も。塩分も忘れずに。