夢の様なダイエット。
実はココ2ヶ月程、自分の体で実験していました。サロンを始めて30年。そして私の『ダイエット』との付き合いが40年。数々のダイエットをしてきましたし、お客さまのダイエットもお手伝いしてきました。だけど『食事制限』によるダイエットは、皆さん(私を含め)ほぼリバウンドしています。私がこの仕事に入ったのは、リンパの流れを整え、お腹の動きを手伝ってあげると痩せるという事例を沢山見てきたから。そして私もずっとぽっちゃり体型だったのに、リンパマッサージ＋ボディメイクで、初めて満足いくスタイルになれたからでした。でもお客さまがどんどん年齢を重ねていき、分かってきた事は、その方の『お腹の環境』が太る、痩せるにとても影響しているという事です。そしてコロナ禍で『腸』について勉強しまくったのですが、人間の体は『腸が中心』なんだという考えに至りました。そして私がまず始めたのご食物繊維たっぷりのスムージーを朝飲む事。コレで気付けば３〜４kg痩せていました。次に年齢を重ねるとタプつくお腹の原因が『腸カビの毒』ではないかという考えの元に、それを排泄する手伝いをしてくれるのが『クロレラ』だという記事を見つけ、悪い物に吸着してくれる『炭』を混ぜて『CHACOCHLO』を、そして年齢と共に増える悪玉菌を減らしてくれる12種類の乳酸菌と善玉菌の餌になってくれる『オリゴ糖』、善玉菌が出す物質の『乳酸菌生産物質』を混ぜて作った『OHANANOMIKATA』を4年位前に作って毎日飲み始めたのですが、気付いたら更に6〜7kg痩せていました。そして、OHANANOMIKATAはティースプーン1杯を1日にら1〜2杯食べていたのですが、ふと『もっお沢山食べたら痩せないかな？？』と思い、1日に3回、食事前後に大さじ山盛り1杯を食べてみる事にしました。そして昨日、日帰り温泉で久しぶりに体重計に乗ってみた所、実験を始める2ヶ月前の体重より更に2kg痩せてました！！モチロン、食事のダイエットは一切していませんし、運動もよく歩くくらいです。そもそも痩せている人は乳酸菌のバランスが良く、痩せにくい人は乳酸菌のバランスが悪いのだと思いますし、例え元々良くても加齢により善玉菌は減少するものなので、やはりお腹の中のケアは大事だと思います。あ、ダイエットはしていませんが『グルテンフリー』は心掛けています。でも、お腹の調子が良い時は旅行などで少々食べても大丈夫になってきたと思います。そもそも私は長い事66kgありましたし、数年かけて49kg迄、食事制限無しで痩せられたのは本当に信じられません。コレからお客さまやお友達にモニターになっていただき、ドンドン検証していきたいと思います！もし、お客さまのダイエットに活用してみたいと思われるサロンオーナーさんがいらっしゃいましたらHPよりお問い合わせくださいね。必要な方にはウエスト削りやお腹のマッサージなどもお教えしていますサロンさまra cosmetics代理店募集ra-cosmetic.hp.peraichi.com一般のお客さまReset Time 〜RA COSMETICS〜RAの『リセットタイム』は、エステティシャン歴２７年の経験から、ダイエットよりも『太りにくい体質』を目指す為に作った健康食品シリーズです。できる限りの安心・安全を考え、国産原料、無添加を目指し作っています。ただカロリーを減らして痩せるダイエットは２０代まで。アラフォー・アラフィフは『お腹の中からのダイエット』が必要です。２０代の不摂生、不規則な食事によるお腹…resettime.ra-collection.com
