明日は睡眠が浅くなる満月です。

● 明日は、睡眠が浅くなる満月です。

こんにちは。栗原佳子です。

明日は、射手座の満月です。フラワームーンとも呼ばれます。

実は、満月の夜は、眠りが浅くなり体調の変化が出ます。

でも、大丈夫です。

満月の夜でもグッスリ眠れ、体調を整えられます。

満月のあたりに起こる影響は睡眠だけではありません。

食欲が増したり、頭痛や体がむくんだりすることもあります。体調だけでなく、精神的な面でも不安定になりやすいのです。

女性は特に月の影響を受けやすいと言われています。

満月は、ほぼ１か月に１回の割合でやってきます。その度に、睡眠や体調が悪くなるときれいな満月も嫌になりますね。

そうは言っても、月の満ち欠けは避けられません。

普段から、影響を受けにくい体を作っておくことが大事です。

レイキヒーリングは、ザワザワする心を落ち着け癒します。

イライラや、不安な気持ちも収まります。

体をリラックスさせる効果も高いです。頭痛やむくみなどの原因となる血行不良や体の冷えも改善します。

レイキで満月の光の心地よさを満喫でき、感謝できますよ。