不眠を劇的に改善する9つ目の秘訣を公開します。

● 不眠を劇的に改善する9つ目の秘訣を公開します。

こんにちは、栗原佳子です。

不眠を劇的に改善する9つ目の秘訣を公開します。

あなたは、ベッドで眠っていますか、それとも布団ですか？

ベッド、布団が睡眠や健康に影響するのか、気になりませんか。

元看護師から見た科学的な話や、スピリチュアルな話も交えていきます。

長くなりますので、金曜日のメルマガで詳しく書きますね。

その前に、不眠から劇的に快眠にかわる８つの秘訣をご覧ください。

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