先日、
ストレッチ中島さんに
ストレッチレッスンをお願いしました
これで、
14週継続できているストレッチレッスン
これも毎週、毎週
朝早くからストレッチレッスンの
時間の枠を
ストレッチ中島さんが
設けて下さっているからこそです
真剣にストレッチレッスンに取り組む意識を
変えてもらって、
どれ程取りこぼしなく望めているかは
自分次第なので
ですが、
ですが、間違いなく、
使える身体に毎回近づけています
before after
今週末で
15週目に突入
真剣な気持ちでむかえる
週末の朝がスタートします
ＹＯＬＯ