鶏肉とアスパラ 本日のおうちごはんアスパラを油炒めして 鶏の胸肉をそぎ切りして、エスニック塩で炒め 上ににんにくの油漬けをトッピング。 付け合せに、乾燥ゆばと魚の練り物とこんにゃくを昆布だしでさっと煮たもの。 デザートはスイカと梨です。 おそまつさまでした。