☆29日☆
今日は金曜に行けなかった健康診断に午後から行きました。
外部病院での健康診断って初めて！いつも職場でやっていたからどんなもんかどきどき。
午前中は仕事をして午後から移動。
結構待たされるかと思ったら案外早くおわってしまった《笑》
このまんま職場に戻るのも考えたけど、午後を健康診断で申請してるし《笑》まぁいいかと帰りました《笑》
時間があったので、帰り道に前回行った鍼灸院へ。
不妊治療にも定評があり、腕もいいと言われているだけあって、若い女性もいたりする。
電話予約を前回はしたんだけど、なんか予約しなくてもやってくれそうと思って、突撃ピンポンしちゃいました《笑》
最初はびっくりしていたけど《笑》すぐに思い出してくれて施術してくれました。
なんだろ、御灸の暖かさがすごい気持ちよくて、眠くなる。
リラックスしているのかもしれない。
〈お子さん待ちしてるんやな？〉
といわれて
まだはっきりわからないけど、いつそうなってもいいように、体調とか整えておきたいと話をすると、
それがお母さんとして大切なことや。いつ赤ちゃんが来てもいいように。赤ちゃんが心地いいと感じられるようにしなきゃな。
そう言った先生のことばに改めて自分の調子のことを考えていこうと感じました。
ちょうど、赤ちゃん待ちしてる女性が先に治療おわって先生と話をしていたんだけど、その方は不妊治療もしているみたいでなかなか成果ができなくて悩んでるみたいでした。
あれこれやるけど、やっぱりだめだったみたいな話をしていたら、先生が
体をもっと信じなさい。あれこれするのはかまわないよ。自分に合うのを探すためにもいいけど、やってよくなかったとか最初はよかったけどやっぱりよくないとか決め付けたりするのはよくない。それを体が求めているか気持ちいいと感じるか、それだけでいい。毎日のライフスタイルで楽しく取り入れていくことが大切
そんなことを言ってました。
私はまどろみの中ですごい印象に残りました。
やっぱり気持ちもあるのかなぁ。
私はとりあえず冷えやすい体質をよくしたいなぁ。
帰宅してから、今日はひさびさに、五目ひじきと、いんげんときゃべつの挽肉炒め
なめこ味噌汁を作りました！
五目ひじきは実はちよっと得意。今回もおいしくできました。
いんげん、のは、豆板醤で挽肉をいためていんげんときゃべつをいれて醤油に酒に水で味付け。
なかなかおいしくできました。
あとは味噌汁に白菜のつけもの。つけものは前日に作ったから味がしみておいしい！！
みそは我が家は自家製みそを使ってます！私の実家が味噌やさんから買っていて、それを送ってくれます！
こうじがたっぷり！
ただやはり濃いのか少しの量であさひくんはいいみたい。
私は濃い味つけだから、薄味にするコントロールが難しい《笑》