ノート術 | 「他人の視線が気になる」がなくなるヒント

「他人の視線が気になる」がなくなるヒント

気持ちが不安定になり、職場も勉強会でさえも一人で行けなくなった自分がコーチングに出会い、転職もしました。視線恐怖症からの脱出、そして自信と安心感を作ってあげたい、そんな思いを綴っていきます。


もう一つ仕事をしていて

時間が足りなくなったり休日出勤したりと

上手く回っていない気がしてユーチューブで仕事の効率化を検索したら

仕事効率化のノート術みたいな物を見つけ

一昨日から行っています。

まだまだこのノートを付けることが習慣になっていないので却って遅くなっている感もありますが

まずはやってみて自分にあった形にしてと考えています。

気にいっているのは今日のアイデアを記入する所、自社でそれは可能かなど

これを考える時間の確保が鍵とかのことで毎日のタスクを5までにして7個にするとそのアイデアの時間がなくなるからと

その部分が僕は惹かれまして

なんとか物にしようと頑張ってます。

ちなみにユーチューブでお父さんの秘密基地で検索すれば出てきますので

気になる方は検索してください(^o^)/