たまのたまに無性にね | 「他人の視線が気になる」がなくなるヒント

「他人の視線が気になる」がなくなるヒント

気持ちが不安定になり、職場も勉強会でさえも一人で行けなくなった自分がコーチングに出会い、転職もしました。視線恐怖症からの脱出、そして自信と安心感を作ってあげたい、そんな思いを綴っていきます。


本当にごくごくたまに無性に料理を作りたくなる時があります。

だいたい休日の2日前になるパターンが多いのでストレスが何かしら働いている気がします。

ポテトサラダかカレーな事が多いですが、炊き込みご飯とか、ピザとかもありましたが
とにかく休日を使って作りたくなるのです。

味は美味しかった時もありますし、大失敗した時も多々あります^^;

作る時も楽しいのですが、休日になるまでの頭の中で何を作ろうか、どうやって作ろうか考えるのが楽しく
もしかしたら、いい感じで現実逃避して、無意識に気持ちのリセットを図っているのかもしれません。

さて明日は休日、今回はミートソースがを作ります。

どうなりますかね?(^^)/