寝不足での自転車(^^; | 「他人の視線が気になる」がなくなるヒント

「他人の視線が気になる」がなくなるヒント

気持ちが不安定になり、職場も勉強会でさえも一人で行けなくなった自分がコーチングに出会い、転職もしました。視線恐怖症からの脱出、そして自信と安心感を作ってあげたい、そんな思いを綴っていきます。


僕の働いている事務所は監査があったので
ヘルパーさんも協力で書類の見直し
訂正をしたのですが…。

ここ1ヶ月寝不足がたたり、ヘルパーさんが
二名電信柱にぶつかって一人は顔に痣ができるぐらい
一人は身体がぶつかり肋骨にヒビが入ってしまってます。

介護疲れの利用者さん家族も自転車でこちらは
転倒ですがやはり原因は寝不足(^^;

ヘルパーさんは自転車乗らないわけ行かないですし
利用者さん家族も買い物での転倒ですからねえ

中々自転車乗らないってわけもいかなかったのは
理解できますが…。

今、電動自転車なのである意味ボーッとしてても
ちょっと漕ぐとスピードでるからよけい危ないですよね

睡眠は大切です。なるべく無理なく怪我なく
お互いみんな過ごせるといいですよね(^^)/