喫茶店(^^)/ | 「他人の視線が気になる」がなくなるヒント

「他人の視線が気になる」がなくなるヒント

気持ちが不安定になり、職場も勉強会でさえも一人で行けなくなった自分がコーチングに出会い、転職もしました。視線恐怖症からの脱出、そして自信と安心感を作ってあげたい、そんな思いを綴っていきます。


ここ二年間の間に本当によく喫茶店に行くようになりました。

有料老人ホームに勤めているときからそれが更に加速した感じです。

買い物に行きたい利用者さんに付き添って喫茶店に寄ったりすると本当に喜ばれました。
施設で召し上がる時より喜んでいました。施設ではどうしても隣の席の人が同じになるので、たまには離れての行動もいいのかもしれません。

帰りに喫茶店で仕事の考えをまとめる時も使っていましたね。

現在も気分を変えて考える時やコーチングを受けていただく時なども利用しています。

豆菓子が出る喫茶店が一番多いかなあ、二番は職場での訪問先近くの喫茶店、気持ちのリセット、脳ミソのリセットに使っています(^^)/