大事な言葉 | 「他人の視線が気になる」がなくなるヒント

「他人の視線が気になる」がなくなるヒント

気持ちが不安定になり、職場も勉強会でさえも一人で行けなくなった自分がコーチングに出会い、転職もしました。視線恐怖症からの脱出、そして自信と安心感を作ってあげたい、そんな思いを綴っていきます。

 

 

今日はエフェクティブコーチングのキングさんこと川本義巳さんと食レクナース-メンタルコーチのふみふみのコラボイベントに参加しました。(今日の料理も美味しかった❗)そこでのキングさんの言葉が印象に残りました。

 
 
大丈夫と言われた事がありがたかった。
 
キングさん、以前は鬱だったのですが、色々ある中で担当医のこの言葉に一番救われたとの話しでした。
 
自分は現在キングさんに師事しエフェクティブコーチングを勉強したり、アシスタントもさせてもらってもいますが、エフェクティブの柱に可能性にシフトと自己回復があるのですがこれは目指しているのは最終的には
 
 
大丈夫なんだなあってふと感じました。
 
職場である委員会のメンバーになりました。まだ仕事も完全に覚えていないのに委員会をやる、人前でまとめたりもするのか、とかなりプレッシャーだったのですが、ある時人伝の上司の一言で楽になりました。
 
「大丈夫あいつはそれで会社やめたりしないよ」
 
先輩の方がプレッシャーで固まっている僕を心配して上司に相談していたら別の上司がそれを聞いて話していた一言だそうです。
 
大丈夫が入っている上に辛くても辞めたりしないだろうと信じてくれてる感がありがたいです。
 
先輩からは「いったい就職面接で何話したの?辞めないって信じてるよその上司は」と仰ってました。
 
まあ、面接についてはキングさんに転職にむけてエフェクティブコーチングのセッションを受けていて
 
自分史上最高の面接ができたのですがね
 
大丈夫って大事な言葉です。
 
僕は大丈夫を素敵に使えるコーチでありケアマネを目指し続けます。(^-^)/