昔は当施設でも、便秘改善として利用者に使っていまた。
アレって、匂いがかなりキツくて飲みにくいんですよねー。
他にも身体にいいお茶は色々あって、最近家族がよもぎ茶を買ってきした。
よもぎ茶、調べてみるの色々な効能があるようです。
ダイエット、口臭予防、血液サラサラ、アレルギー体質改善、そして私が一番気になる便秘改善。
便秘改善といっても、下痢にも効くようです。要するに、腸に超いいってことです。
私の実感として、結構改善されました。
普段から、日常的に飲むことがいいと思います。特に夏季は喉が乾くので、こまめな水分補給を兼ねて飲むといいと思います。
味ですが、少し漢方っぽい味がしますが、なれます。