今日も行ってきました～
ビクラムヨガ！今週2回目。
間隔が狭いと、身体が慣れて、なんとか全ポーズやりきることが出来ました
今日はやりやすかった～
明日も行けたら………
改めて…ですか、
ビクラムヨガって、
先生が一緒にポーズをするのではなく、
先生が喋ってることを聞き取って動くのです。
ものすごく早口で喋る先生が多いので、
最初は聞き取るのがほんと大変でした。
4ヶ月たった今は、
なんとか余裕でてきましたが、
毎回同じポーズを取るとはいえ、
毎回気付くこと、違った課題がみつかり、
とても新鮮。
とはいえ……
やっぱきついぜ。笑
がんばります。
オルビスの化粧水、とてもいいかんじです。
吸い付きます、肌に。きもちい。
これで私のおそろしき乾燥肌も、なんとか冬を乗り切れるだろう…
ヨガの効果もあり、
お肌はなんとか落ち着きはじめました…
ハワイでジャンクなもの食べまくったせいか、珍しくニキビがポツポツ出来てたので…泣
さぁ、今夜はおでんです～
旦那さんと2人で食べきれるか不安…笑
ちなみに、1番好きなのは、餅きんちゃく❤︎