ホットヨガ前 | Tefuのblog

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日常生活を徒然と


今日はこのあと、ヨガに行く予定…グー
最近サボりぎみだったので、体内が汚い気がする笑

結婚式前は、
加圧いったり、食べ物やお酒も頑張ってセーブしたり、エステいったり、ヨガもマメに行って、そりゃあもう、ほんっと努力したんだけど……

おかげで当日、ウェディングドレスがブカブカで大変だったというオチ……叫び叫び叫び


まぁそんなこんなで、
結婚式おわって、来月で4カ月とかになるけど、
ヨガは週一ペースで続けたいなぁとDASH!
無理しすぎると続かないしね…

旦那さんに捨てられないよう、これからも磨きをかけなくては笑



ちなみに、私がやっているのは、ビクラムヨガ。
90分アツアツの部屋ん中でハードの連続…。まじきついっす。
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歩いてスタジオ向かう途中、いつも心折れそうになります笑


気合いいれて、このあと行ってきます音譜音譜

その前にパック…アップ
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あー、乾燥しまくってたから気持ちいい………得意げ