まずい
身体が確実に……ぷよってる！
二の腕とおしり、やばいっ
てなわけで、おとといに引き続き、今朝もビクラムヨガへ…
すっぴんで銀座まで歩いていくから、サングラスは必須……
おとといは、死ぬかと思ったけど今日はなんとか元気なままで終了
立ち位置の問題もあるかも
前に行けば行くほど、暑いのです…
空気も薄い気がするし…
今日は最後列だったからよかった
でも、
最近動いてないから、筋肉痛ハンパない…
やってる最中もだけど、帰って身体を落ち着かせたら痛感…
い、いたい……
ビクラムヨガは、普通のヨガと比べてけっこうストイックなのもあり、
膝裏がとくに悲鳴あげております…
午後もお出かけしたいのだけど、もうちょい休んでからにしよ…
いてて……
