自称(自分に)ご褒美時間推進委員長のむぅさんです

いつも笑顔でイキイキと…

自分をもっと大切に…

先ずはチャレンジしてみよう♪
無理のない範囲で(ここ主婦には大事!)
更にじぶんに磨きをかけていく
『オトナの手習い』

取り組むテーマは、モノ作りから体の事まで幅広く、何か気になるんよね〜と、ピンッときた事

…って、私と出逢ってしまった技持ちさんに、無理くり講師お願いしちゃってます

さて、そんな私が来月ピンッときたものは…
アートセラピー

講師は、ハート&アート広島事務局の名藤陽子さんです

新年最初の手習いテーマとしては最高

ずーっと開催のタイミング見計らってたのも、ちゃんと意味があった言うことよねー

気になる方は、是非ご一緒しませんか???
日時:2/10(金)
10:00〜12:00
場所:カフェ アンルポ
参加費:2,000円
アンルポさんミニケーキ付き
(オトナの手習い特別体験価格です
)

※大変お得な体験価格の為、
別途 場所代+ワンオーダー願います

追加募集:4名様
残3名様
※先着順です!
体験会後は、もちろんアンルポさんのランチ

お時間の許す方は、しゃべり倒しましょう




日時:2/20(月)午前中
〜『天赦日』から始めるダイエット〜
【新月にむかうダイエット講座】
せっかく痩せても、シワシワよれよれ…

どうせなら、健康的に美しく痩せたいと思いませんか??
何かを我慢して制限するより、気付いたらシュッとしてた
…の方が良く無いですか???

お月さまの満ち欠けで、食べ方をちょっと変えるだけ‼️
今年こそ、スッキリボディで颯爽と闊歩する方法を伝授します

*講座について詳しくはこちら
【随時募集中】

《テーマ例》
○陰陽五行を知ろう
○サプリメントの落とし穴
○女性疾患に効果のあるツボ
○便秘解消法
○油の嘘⁉︎ホント⁉︎
○ヘルスチェック(ツボの電気抵抗値測定)
