じぶん磨きで、久々の健康系でした
右手のここを剥がしたら…
右の首筋が…
人間のカラダって不思議
全く関係無い部位に見えて、繋がってるんですね
内臓の働きもしかり
患部だけをケアするんじゃあ駄目なんだなぁ
そりゃあ、痛みがひどい時は薬が必要な対処もあるよ
でも、痛みが治まった時に、大元から改善していかなくちゃ、その症状は又出続けるんですよね
どんな食べ物を食べたら良いのか?
温めるのか?
冷やすのか?
ケア法は?
対処法は山ほどある
先ずは、どんな時にどんな症状が出るのか…自分のカラダを良く知ることから始めて下さいね
容易に想像がつくと思いますが、高価で良いと言われてる健康法も、自分の症状に合ってないと、逆効果
見極めが大切です
さて、私は自分のやりたい事をのびのびしている様に見える様ですが…
ピンポーン
その通り
年齢を重ねたら欲は無くなるんかと思っとったら、やりたい事がどんどん湧いてくる
でも、やりたい事をやる為には、健康でいなくちゃと思うお年頃
そこで、ちょっとした工夫で簡単に出来る健康法と出会い、田村先生のもとで学び始めた
皆んなが、自分の、大切な人の「健康コンシェルジェ」になってもらえればと思い、一気に講師資格までとった
(一応、広島地区講師第1号です
)
先生には到底追いつかないけど、カラダの仕組みとの融合で、私らしく伝えていける様に頑張ります
健康コンシェルジェとはなんぞや??
どんなことを学ぶの?
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