ゆざめさんって？

スゴイ雨

＆

雷ですね

いつもブログを読んでいただき、ありがとうございます

広島・三原でおしゃべりの仕事をしている語り人むぅさんです

昨夜は、かなり雷鳴轟いたそうで…

(寝てたから全く気付きませんでした)

昼間はさほど降らなかったけど、夕方からまた激しく降り始めましたぁ

どうなってんだぁ？この天気

雷と言えば？

私は、「おへそを取られるよ」と言われて育ちましたが、皆さんはどうですか？

へそ出して寝ると、寝冷えをするということなんでしょうか

…冷えると言えば、湯冷め

これは、特に冬場のお風呂上りに、温まった身体が冷える事を言いますが、祖母に「湯冷めがくる」と言われてた様に記憶しています

正確には湯冷めするなんだと思うんですけど…

「来る」ので、幼心に、いつまでも起きている子供をさらいに来る「湯冷めさん」を想像し、夜になると非常に震え上がる怖い思いをしておりました

結構な年齢になっても、怯えてましたから

おばぁちゃん、言葉は正確に

冷えると言うと…

夏に腸内環境を整えておくと、免疫力がUPすると言われてます

暑いので、つい冷たいものばかり食べがちですが、お腹を温めるものを食べるのが良いそうです

腸内温度は、体温より3～5度高いから

ここ最近、周りの友達に口を揃えて「冷たいものダメよ」言われるので、飲み物に氷は入れなくなりました

本当は、氷を溢れるほど入れてアイスコーヒーを飲みたいんですけどね

最近は人肌で抑えてますよぉ（笑）

健康コンシェルジュ講師資格勉強中ぅな輩の、つぶやきでした

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